Confiance en soi

 » La confiance en soi est loin d’être un attribut inné. Au contraire, on peut à tout âge la renforcer et la développer « 

 Confiance en soi

 Définition :  Il existe un sentiment puissant qui permet de lever des blocages et des peurs, que l’on nomme  « confiance en moi ». Certaines personnes semblent doter de cette capacité psychologique de se sentir capable de grandes réalisations personnelles. 

Avoir une bonne estime de soi est un volet de la confiance en soi. Elle consiste à s’apprécier en tant qu’individu. Les défauts sont minimisés et les qualités sont considérées comme prépondérantes.

De plus, l’individu doté d’une grande confiance en lui est libéré de ses freins internes. Il s’ouvre des perspectives d’épanouissement personnel très profond. 

Enfin, la confiance en soi n’est une qualité que l’on possède à la naissance. On devient confiant par une certaines expérience du SOI et de ressources intérieures libératrices.

  Une grande part des causes diverses du manque de confiance en soi sont multiples. Néanmoins, la source principale de l’origine d’un déficit d’estime de soi provient souvent de la période d’enfance. Les parents qui ont tendance à surprotéger leurs enfants, mais aussi les injonctions de paroles comme « Tu es ceci ou cela » finissent par créer des étiquettes qui s’installent dans le subconscient. Des années plus tard, devenu adulte, les ravages psychologiques des ces affirmations négatives se manifestent par le doute, des peurs.

Voici des outils pour progresser dans ce domaine : 

Confiance en soi Guide Pratique Gratuit

Motivation et Confiance en soi 30 secondes pour les renforcer

Micro Coaching pour triompher de vos peurs

Les 9 verrous psychologiques à faire sauter contre la peur de l’inconnu

[Affirmation de soi] Comment apprendre à dire « Non ! »?

« Une Minute de coaching pour avoir Confiance en vous » 

[Affirmation de soi] Comment sortir du lot en devenant vous-même ? »

Comment faire face à des personnages qui vous font peur ?

[ Confiance en soi ] Comment Vaincre la peur d’être jugé ?

[Interview] Comment parer à un déficit de confiance en soi

 [Confiance en soi] Ses mots destructeurs qui vous empoisonnent

Estime de soi – Comment s’aimer soi-même !

Qu’elles sont les solutions face aux peurs ?

Comment rendre nos enfants confiant en eux-mêmes !

Compte-Rendu de la conférence sur « Comment Développer Votre Confiance en Soi »

Estime de soi ! Comment apprendre à vous affirmer

Comment mobiliser la puissance de votre cerveau

Epanouissement personnel Comment vous libérer de vos croyances limitatives pour vous exprimer !

Confiance en soi – Techniques mentales pour acquérir une grande Confiance en vous !

Confiance en soi La formule d’Henri Durville

 Confiance en soi et motivation Les stratégies qui marchent

 

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