« Mon astuce pour faire face au découragement » 

Mon astuce pour faire face au découragement

« Même si parfois céder au découragement peut sembler normal, il est utile de lire la biographie des grands personnages pour se convaincre du contraire » source image fr.photl.com/369254.html

    J‘ai reçu un Email d’un ami qui me disait en gros ceci :

  « Mais comment faites-vous, Didier pour ne jamais vous décourager devant les obstacles de la vie ? »

   Pour être franc, OUI je connais, j’ai connu des moments où j’avais le désir de « tout lâcher« .

   Mais… le désir seulement !

   Il est normal de se retrouver parfois découragé par les problèmes, les soucis. C’est humain !

   Alors comment faire pour rebondir ?

 

 

 

 coche.jpg # Pourquoi l’histoire des autres peut vous aider à rebondir ?  

 

   Il existe une fausse conviction (comme dans l’imaginaire) qui  qui n’est pas la réalité.

    Beaucoup ont « mangé de la vache enragée » comme on dit chez nous.consiste à croire que les personnes qui ont réalisé leurs ambitions ont vécu une vie en pente douce. C’est une image d’Épinal

   Les histoires d’artistes bien connues fourmillent de situations difficiles. De périodes sombres. Pour autant, ils s’en sont sortis. Pourquoi ne pas en tirer parti, vous aussi ?

  

coche.jpg # Constituez-vous une collection biographique anti découragement

 

 J’ai personnellement adopté cette technique. Elle consiste à lire les biographies des personnes qui ont réussi. Je m’en inspire en me mettant à leur place.

 Par exemple, je me rappelle que :

– Walt Disney avait été « critiqué » dans un journal par un pigiste pour, je cite « son incompétence »

– Richard Byrd a écrasé son avion à son premier voyage solo avant qu’il soit devenu l’un des plus grands explorateurs du monde.

– Rod Serling a écrit 40 histoires avant qu’il soit accepté par un éditeur.

– Joe Sugarman, à connu plus de 110 échecs avant de créer un Empire dans la vente par correspondance.

– JK Rowling l’auteur de Harry Potter avait été refusée par tous les éditeurs en plus d’être pauvre.

– Louis de Funès a été refusé plus de 17 fois dans des scénarios avant de devenir un acteur apprécié et reconnu.

  

coche.jpg # On se décourage si on n’a pas de modèle dans la vie

 

   Le découragement est naturel.

   On le rencontre tôt ou tard dans son existence. En soi, il n’est pas LE problème. Ce qui le serait en revanche serait d’y céder définitivement.

  J’ai noté que prendre pour modèle des « grands noms » qui ont connu des moments difficiles et qui ont malgré tout rebondit nous laisse une trace dans notre subconscient si nous les considérons comme des modèles à suivre.

  La lecture nous permet de nous imprégner dans les strates profondes de notre pensée subconsciente. On s’alimente de nos lectures.

  

coche.jpg # Imaginez-vous à leur place et votre moral reviendra au beau fixe !

 

  Quand vous plongez votre esprit dans ces biographies de personnes qui se sont tirées de situations pénibles par leur courage, leur persévérance, leur détermination, je vous conseille de vous mettre à leur place. Placez-vous comme acteur imaginaire (comme si c’était vous).

  L’esprit humain possède cette capacité élastique de s’imaginer être celui que nous modélisons. Les enfants sont maître de cette capacité en la matière.

 Voilà ma façon à moi de vaincre le découragement.

Et vous, quelle biographie allez-vous lire ?

(c) Didier Pénissard

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