« Une

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coaching confiance en vous

Minute de coaching pour avoir confiance en soi »

 

       «Les doutes d’un homme et ses peurs sont ses pires ennemis. »

William Wrigley Jr., entrepreneur

 

coche.jpg Réflexion Coach :

 Une peur à le pouvoir de bloquer complètement une tentative d’agir. Il faut traiter ce problème avec sérieux.

 Tout d’abord, voyons en face ce qui nous fait peur. Il n’y a pas pire que de mettre la tête dans le sable.

 Ensuite, il faut la mettre en lumière en prenant toutes les initiatives pour accumuler le maximum d’informations sur qui nous provoque cette crainte.

  L’information (ou s’informer) est la clé royale pour mettre en lumière nos zones d’ombres. C’est un très mauvais réflexe que de tourner le dos à ce qui nous fait peur.

  Plus nous allons chercher les connaissances, les informations, les éléments qui vont éclairer notre peur, plus elle s’évanouie. L’ennemie de la peur est le savoir !

   – Les peureux restent dans l’ignorance.

   – Les confiants sont des ex-peureux qui s’informent.

(c) Didier Pénissard

 

Comment avoir confiance en soi

« Ce programme vous révèle le secret pour avoir un grande confiance en vous »

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