Accueil Techniques anti-stress

Techniques anti-stress

Dernier

ne pas se blâmer pour retrouver la confiance en soi

Une minute de coaching pour cesser de se blâmer

Didier Pénissard - 1 mai 2019

manque de confiance en soi

Manque de confiance en soi ; 7 clés pour la retrouver

Comment apprendre en dormant Possible ?

comment vaincre le trac

Comment vaincre le trac avec ces 4 conseils ?

Comment prioriser ses tâches ?

Comment prioriser ses tâches avec la méthode du tamis ?

Comment gérer les personnalités dominantes

Comment Gérer les Personnalités Dominantes ?

Didier Pénissard - 22 avril 2018

Méditation et confiance en soi

Comment la méditation peut améliorer la confiance en soi et réduire...

Didier Pénissard - 23 mars 2018

vous possédez 6 mémoires

Minute de Coaching pour Booster une Mémoire Défaillante

Didier Pénissard - 4 mars 2018

Serinity musique gratuite mp3

Musique de relaxation Serenity Offerte

Didier Pénissard - 21 décembre 2017

Une vraie solution pour vaincre la peur du jugement des autres

Téléconférence Comment vaincre la peur du jugement des autres ?

Didier Pénissard - 22 octobre 2017

Comment pratiquer la respiration consciente pour se reconnecter avec soi-même

Comment Pratiquer la Respiration Consciente

Didier Pénissard - 9 octobre 2017

Une minute de coaching en développement personnel par Didier Pénissard

Une minute de coaching pour sortir plus fort des épreuves

Didier Pénissard - 26 août 2017

Comment faire taire le mental en 3 étapes

Comment faire taire le mental en 3 étapes

Didier Pénissard - 29 mars 2017

Offert 7 Messages gratuits de coaching de motivation

Didier Pénissard - 30 juillet 2016

6 stratégies qui marchent pour réviser ses études sans se prendre...

Didier Pénissard - 26 avril 2016

12 3...13 Page 1 sur 13