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Articles dans la catégorie : ‘Lâcher-prise’

Comment la méditation peut améliorer la confiance en soi et réduire le stress

Posté le 23/03/2018 par Méditation et confiance en soi

Comment la Méditation Peut Améliorer la Confiance en Soi et Réduire le Stress        Méditation : les origines    Dans le courant des années 1970, Jon Kabat-Zinn, médecin américain (Lire sa biographie => ICI) , décide de s’intéresser aux méthodes des moines bouddhistes, dans leur approche de la maîtrise du stress.    C’est […]

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L’intuition le chemin vers la vérité ?

Posté le 28/11/2017 par Comment se connecter à son intuition

L’intuition : le chemin vers la vérité ? « L’intuition est une vue du cœur dans les ténèbres ».  Dostoïevsky    L’intuition est un outil incroyable, une potentialité que nous avons tous à nous relier à notre puissance infinie.   # Qu’est-ce que l’intuition ?      Peut-être ressentez-vous dans vos rêves, dans les situations que vous vivez au quotidien ou […]

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Téléconférence Comment vaincre la peur du jugement des autres ?

Posté le 22/10/2017 par Une vraie solution pour vaincre la peur du jugement des autres

[ Téléconférence ] « Comment Vaincre la Peur du Jugement des Autres ? »      Pour accéder à la  téléconférence immédiatement, veuillez cliquez sur le lien :    Didier Pénissard , auteur d’un programme d’auto thérapie sur le sujet, nous explique dans cette vidéo l’une des raisons principales de la peur d’être jugé ou celle du regard. La […]

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Comment Pratiquer la Respiration Consciente

Posté le 09/10/2017 par Comment pratiquer la respiration consciente pour se reconnecter avec soi-même

Comment Pratiquer la Respiration Consciente ? « Découvrez les bienfaits méconnus de respirer en conscience »   # La respiration notre premier outil ?      De l’environnement aqueux du ventre de notre mère dans lequel notre corps se constitue pendant  9 mois, nous passons instantanément dès notre naissance à un nouveau milieu gazeux formé : => d’azote (78,08 […]

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Êtes-vous Hypnotisé à votre Insu ?

Posté le 22/09/2017 par l'effet d'une affirmation très convaincante peut produire le même résultat qu'une suggestion hypnotique

Êtes-vous Hypnotisé à votre Insu ?  Je vous pose cette question, car figurez-vous qu’en 1991, j’ai participé (sans le savoir) à une expérience déroutante…  Alors que j’assistais à un séminaire d’auto hypnose à Paris, le formateur présent nous avait convié à une causerie pendant la pause. Soudain, une question d’une participante au formateur semble montrer […]

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Les 7 Habitudes de Ceux qui Obtiennent de la vie ce qu’ils Désirent # 3 Notez vos idées

Posté le 01/08/2017 par les 7 habitudes de ceux qui obtiennent de la vie ce qu'ils désirent, notes vos idées

« Les 7 Habitudes de Ceux qui Obtiennent de la vie ce qu’ils Désirent » # 3 Notez vos idées (car elles valent de l’or)      Dans cette troisième vidéo / Article de la série des épisodes des : « 7 habitudes de ceux qui obtiennent de la vie ce qu’ils souhaitent »    Je vous indique ici […]

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Minute de coaching pour changer ses habitudes en 21 jours

Posté le 11/02/2017 par Comment changer ses habitudes Une minute de coaching

Coaching pour pour savoir comment changer ses habitudes néfastes « Une Minute de coaching pour changer ses habitudes en 21 jours      « Les gens qui réussissent sont tout simplement ceux qui ont des habitudes de succès» Brian Tracy, Auteur  Réflexion  Didier Coach :     J’ai vérifié ce principe, même si au départ j’en doutais.    Une […]

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Si vous vous sentez noyé par les soucis… lisez ceci

Posté le 20/10/2016 par

 « Si vous vous sentez noyé par les soucis »… Lisez ceci…   Il y a quelques jours j’ai décidé de tailler mes haies qui bordent ma maison.   Des feuillages épais et denses de lauriers palmes avaient poussés en force. Le travail me semblait titanesque, tant l’étendue des branchages à tailler était importante.   Au départ, j’ai […]

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Gratuit Comment développer votre intuition Guide pratique

Posté le 01/07/2016 par Comment développer son intuition Flash pdf gratuit

  Comment développer votre intuition instantanée Offert Gratuitement uniquement aux personnes qui s’intéressent au développement de leur intuition « Expériences fascinantes de personnes ayant développé leur Intuition instantanée«  Guide Pratique OFFERT Gratuitement pour développer votre intuition instantanée Le savez-vous ? Des personnalités aussi importantes que : Alexander Poniatof : président fondateur d‘Ampex corporation s’est passionné pour […]

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Les conseils de Ian Fleming pour avoir de l’inspiration (ou les secrets d’un 007)

Posté le 27/06/2016 par

« Les Conseils de Ian Fleming pour Avoir de l’Inspiration » « Les secrets du succès de James Bond 007 »      Par cet article, je souhaite vous transmettre les conseils pertinents de Ian Flemming, l’auteur des James Bond 007 pour « venir son inspiration ».    En effet, il est toujours utile de bien connaître – et de modéliser […]

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Manque de confiance, et si j’étais à vos côtés, je vous dirai…

Posté le 11/06/2016 par

 « A celles et ceux qui manque de confiance, et si j’étais à vos côtés… »      Si j’étais à côté de vous en ce moment, et que vous souffrez d’un manque de confiance en vous, peut-être me diriez-vous ceci :     » Didier, je manque de confiance en moi « ,    … Parce que je me sens trop […]

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Confiance en soi Guide Pratique Gratuit

Posté le 26/01/2016 par Comment développer sa confiance en soi ebook gratuit

GRATUIT !   Si vous manquez de confiance en vous, ce guide est pour vous… Téléchargement libre et gratuit : * « Comment Acquérir une grande Confiance en soi »          => Le manque de confiance en soi est un handicap pour réussir votre vie.       => Si vous souffrez de ce problème, vous […]

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Utilisez l’action des sons voyelles sur votre cerveau et votre corps

Posté le 18/11/2015 par

Il suffit d’expirer sur une voyelle en laissant lentement le débit de l’air se vider par la bouche, tout en exprimant le son avec la voix. Les effets produits sur le corps et l’esprit…

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Une minute de coaching pour révéler votre génie

Posté le 02/10/2015 par

« Une Minute de coaching pour révéler votre génie     » Si les gens savaient à quel point j’ai travaillé pour obtenir la maîtrise de mon art, cela ne leur semblerait pas si merveilleux. «  Michel-Ange, artiste  Analyse  / Coach:    On est souvent émerveillé par les artistes, les créateurs, mais si on savait qu’en réalité […]

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L’étonnant pouvoir Antistress de la diète médiatique

Posté le 26/07/2015 par

« L’étonnant pouvoir Antistress de la diète médiatique »    Imaginez que vous ayez passé une très bonne journée.    Par exemple, vous rentrez chez vous et vous vous plongez dans le « bain médiatique » d’informations inquiétantes qui caractérise l’époque actuelle. vous ouvrez le journal et vous lisez qu’il y a eu un grave accident de la route : […]

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Comment communiquer avec votre subconscient avec la radiesthésie mentale ?

Posté le 12/06/2015 par

« Comment communiquer avec votre subconscient avec la radiesthésie mentale?«     Il est assez difficile de se faire une représentation de son subconscient (ou inconscient). Pourtant, c’est sans doute dans cette zone de notre esprit où bon nombre de ressources gisent en nous-même.    Aussi, l’idée que l’on s’en fait, ne solutionne pas le « comment y accéder ». […]

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La leçon d’un Maître de sagesse pour contrôler ses émotions

Posté le 26/04/2015 par

« La leçon d’un Maître de Sagesse pour Contrôler Ses Émotions »     Selon un vieux compte Japonais, un jour un Samouraï Belliqueux somma un Maître de Sagesse de lui expliquer ce qu’était le paradis et l’enfer.   Le moine lui répondit avec mépris:    – « Tu n’es qu’un rustre. Je n’ai pas de temps à perdre avec des gens […]

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Comment dompter votre intelligence émotionnelle pour mieux vivre avec les autres

Posté le 13/04/2015 par

 » Comment Dompter votre Intelligence émotionnelle pour Mieux Vivre avec le Autres «      Conflits avec les collègues,       Mésententes au travail, sont devenus le lot quotidien.   Est-ce une fatalité ?    Les livres et autres séminaires sur les bienfaits supposés de l‘intelligence émotionnelle ne faiblissent pas.    Au contraire, la plupart des ouvrages […]

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Edison, Ford, Honda vous révèlent leurs secrets pour être des génies créatifs

Posté le 13/02/2015 par

 » Edison, Ford, Honda vous révèlent leurs secrets pour être des Génies Créatifs «     Les grands génies pratiquent la compression psychique pour avoir des idées. Les grands inventeurs tels qu’Edison ou Léonard de Vinci appliquaient ces trois principes:    1. Ils accumulaient d’abord des informations et autres données sur le problème.    2. Ils […]

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Comment utiliser votre cerveau automatique pour vous mettre en action à volonté

Posté le 04/02/2015 par

« Comment utiliser la puissance du cerveau automatique pour vous mettre en action à volonté »    Savez-vous que vous possédez un cerveau automatique qui vous aide dans beaucoup de tâches quotidiennes ?    Ce mécanisme est très utile et vous vous servez de nombreuses fois, sans même en avoir conscience. C’est d’ailleurs une de ses principales […]

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Résilience Comment faire la paix avec son passé ?

Posté le 10/01/2015 par

« Comment faire la paix avec son passé à l’aide de la résilience ? »    Un échec mal géré !     Une erreur que l’on regrette !     Un mauvais choix qui a des répercussions douloureuses,    De nombreuses occasions dans la vie peuvent être à la source d’un conflit intérieur profond et qui laisse […]

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Vos résolutions de nouvel an comment les tenir vraiment ?

Posté le 02/01/2015 par Comment réaliser ses résolutions du nouvel an

 [Votre Cadeau offert !]  « Vos résolutions, Comment les tenir vraiment ? »     Pour télécharger le guide + l’audio, cliquez sur l’image ou ICI     C’est avec plaisir que je vous offre en ce début de nouvel année, le Guide pratique + l’audio (27 minutes de conseils audio où vous pourrez ainsi écouter sur votre […]

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Comment trouver sa voie dans sa vie ?

Posté le 28/12/2014 par

« Comment Trouver Sa Voie Dans Sa Vie ? »           Didier Pénissard, coach en développement personnel présente différentes pistes pour trouver sa voie dans vie   # Le cheminement pour réussir votre vie       Sans le cheminement, il vous sera difficile de trouver votre véritable voie dans votre vie.    Je reçois de nombreux mail […]

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L’étonnante découverte d’un auteur pour changer votre état d’esprit avec la graphologie inversée

Posté le 22/12/2014 par

« L’étonnante découverte d’un auteur pour changer votre état d’esprit avec la graphologie inversée«        La toute première fois que j’ai connu ce secret de graphologie inversée, c’est en découvrant un conseil d’E. L KRAMER dans un de ses livres « Les chemins vers la puissance » aux Ed Dangles.    J’avoue que j’étais un peu sceptique […]

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Vidéo Comment mobiliser vos ressources illimitées avec votre langage

Posté le 28/10/2014 par

« Comment mobiliser vos ressources illimitées avec votre langage »         Et si mobiliser vos ressources latentes étaient plus facile qu’on veut bien le penser !    Plus précisément, si le langage utilisé dans nos expressions sous la forme de métaphore pouvait soit inhiber nos capacités endormies, ou au contraire les révéler…   # Ces […]

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Pourquoi votre intuition vous parle ?

Posté le 17/09/2014 par Comment développer son intuition

  Pourquoi votre intuition vous parle ?    La semaine dernière, un de mes correspondants de ce blog et moi étions en pleine conversation sur la question de l’intuition.    Médecin de profession, rien ne prédisposait pour que cette faculté soit la source de son intérêt. D’esprit rationnel, il avait tendance à ne pas y […]

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Comment chasser les pensées négatives avec la méthode de l’écriture sémantique

Posté le 17/08/2014 par

« Comment chasser les pensées négatives avec la méthode de l’écriture sémantique »      Je viens à l’instant de recevoir un email d’un correspondant fidèle du blog qui m’a donné l’idée d’approfondir sa question.    En effet, ce correspondant m’interroge sur la technique qui consiste à écrire nos pensées négatives pour les rendre moins actives en […]

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Mini séminaire Vos rêves, une ligne téléphonique avec votre subconscient

Posté le 06/07/2014 par

[Mini séminaire] Pourquoi vos rêves sont comme une ligne téléphonique directe avec votre subconscient      Il y a quelques mois j’ai dirigé un séminaire sur les rêves.     Ce sujet intéresse beaucoup de personnes. Pourtant, l’immense majorité négligent cette richesse qui se produit pendant notre sommeil.    Je viens ici vous apporter des éclaircissements […]

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Comment la pensée positive peut (vraiment) libérer votre puissance

Posté le 15/06/2014 par

« Comment libérer (vraiment) la puissance de votre esprit à l’aide de la pensée positive«       On affirme souvent que les individus qui attirent le succès ont une tendance à adopter la philosophie de la pensée positive.     Ils partent du principe qu’en cultivant une attitude mentale résolument positive, ils peuvent accomplir plus de choses et […]

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Mincir par hypnose 3 bonnes raisons d’essayer

Posté le 08/06/2014 par

« 3 bonnes raisons d’essayer l’hypnose pour mincir et retrouver la ligne » L’hypnose revient en force et là où on ne l’attend pas ! Les recherches d’un professeur de médecine et hypnothérapeute allemand, le Docteur Kurt TEPPERWEIN dans les années 80 ont soulignent que l’esprit humain (et donc le cerveau) joue un […]

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Les 9 verrous psychologiques à faire sauter contre la peur de l’inconnu

Posté le 23/05/2014 par

« Les 9 verrous psychologiques à faire sauter contre la peur de l’inconnu«       Hier encore, j’ai passé quelques heures avec un correspondant du club que je coache.    Je peux dire qu’il s’agit d’une constante.    En effet, moi et mes confrères (ou consœurs) ne comptent plus les situations de personnes qui se sentent […]

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7 conseils efficaces pour vaincre la peur de parler en public

Posté le 10/04/2014 par

« 7 conseils pratiques pour vaincre la peur de parler en public » Il n’est pas rare de constater que parmi mes correspondants, la peur de parler devant un public est une forme de défi jugé parfois le plus effrayant qui soit. Essayons d’y voir plus clair et de résoudre quelque […]

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[Vidéo] Comment faire briller le Diamant qui est en vous ?

Posté le 15/03/2014 par

« Comment faire briller le Diamant qui est en vous ? » Vous êtes un diamant, et vous ne le savez pas !     Par principe, la pierre de diamant est très précieuse car extrêmement rare. Pourtant, il est tout à fait judicieux de faire une relative comparaison de votre personne avec celle de cette pierre précieuse. […]

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Une astuce pour développer son énergie mentale

Posté le 26/02/2014 par

Une Astuce pour Développer son Énergie Mentale                                          Dans cette vidéo, Didier Pénissard révèle une astuce pour préserver et augmenter notre énergie mentale L’astuce pour stimuler votre énergie mentale          « Je dois me mettre à faire cette étude, mais je n’ai pas l’énergie pour le faire »,        « il faudrait que […]

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La preuve que vos émotions déclenchent immédiatement des effets sur votre corps

Posté le 08/01/2014 par

« La preuve que vos émotions déclenchent (immédiatement) des effets sur votre corps«       On le supposait depuis de nombreuses années, les émotions produisent des effets profonds sur notre corps.    Cette découverte de L’équipe du Dr Lauri Nummenmaa, de la faculté des sciences d’Aalto, révèle des effets encore plus étonnants.   Nous habitons plusieurs […]

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Comment contrôler les 5 pouvoirs de la pensée

Posté le 09/10/2013 par

  « Comment Contrôler les 5 Pouvoirs de La Pensée »           On ne le perçoit pas suffisamment, mais votre pensée est un outil prodigieux. Le problème est qu’il est majoritairement sous-exploité.     Car la pensée est détentrice de capacités et de ressources efficientes absolument extraordinaires.    J’ai dénombré cinq possibilités (que l’on peut aussi […]

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Bien-être rêve éveillé Vive les vacances mentales…

Posté le 22/09/2013 par

[Bien-être] C’est la rentrée ! Vive les vacances mentales. Comme tout un chacun la période de la rentrée est source parfois de tension et même d’un peu de stress. Je dois reprendre la liste de mes tâches. Remplir à nouveau mon emploi du temps. Et, je ne parle pas des réunions de rentrée […]

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12 auteurs adeptes de la pensée positive vous conseillent pour obtenir de véritables résultats 2/3

Posté le 24/07/2013 par

12 auteurs adeptes de la pensée positive vous conseillent pour obtenir de véritables résultats… Partie 2/3    Cette fois, 4 nouveaux auteurs célèbres sur la question de la pensée positive nous interpellent sur le rôle majeur de l’attention.     À quoi bon tenter de changer nos pensées si nous ne parvenons pas à les maîtriser. En […]

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Comment Diriger Vos rêves en Dormant En Téléchargement gratuit

Posté le 11/06/2013 par

–  Spécial ANNIVERSAIRE de votre Club –  [Offert pour les 12 ans de votre club] « Comment Diriger Vos rêves en Dormant ? »   En Téléchargement libre    Aujourd’hui, j’ai décidé de vous faire un cadeau pour les 12 ans de developpement-personnel-club.com.    En effet, votre blog de développement personnel a démarré en juin 2005. Nous […]

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Conflit de couple Quand les femmes utilisent les mots, les hommes font la sourde oreille

Posté le 02/05/2013 par

[ Conflit de couple ] « Quand les femmes utilisent les mots, les hommes font la sourde oreille«       Lorsque les femmes sont en colère contre leurs hommes, celles-ci pensent (à tort) que la meilleure solution est de prendre le temps de s’asseoir et d’en parler.   # Si vous le braquez, attention au piège […]

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Maîtrisez votre pensée avec la technique du Laboratoire Mental

Posté le 24/04/2013 par

Maîtrisez votre pensée avec la technique prodigieuse du Laboratoire Mental »       On cherche trop souvent notre salut à l’extérieur.     Pourtant, plus j’avance dans mes recherches sur les potentialités illimitées de l’esprit humain et plus je constate de l’importance de savoir comment utiliser les forces qui gisent en nous-même.  Ainsi, la première fois […]

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Chérissez vos frustrations !

Posté le 23/02/2013 par

« Chérissez vos Frustrations ! »        Nous devons concevoir la frustration comme une amie.     Le degré d’insatisfaction est important si vous voulez vous – élever – dans votre existence.    Il faut savoir que l’insatisfaction nous permet par exemple aujourd’hui d’être habillés. Celui (ou celle) qui a eu l’idée de créer les premiers […]

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Comment stimuler votre cerveau avec vos narines ?

Posté le 10/02/2013 par

 « Comment stimuler votre cerveau avec vos narines ? »      La respiration serait-elle en passe d’être réétudié pour stimuler nos ressources cérébrales. Venue d’Orient, le Yoga respiratoire » ou « nadi shodhana, nous délivre un moyen de :     – Prendre le contrôle de nos capacités mentales ,     – Développer la concentration et l’attention,      – Augmenter […]

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Comment sauver son couple même quand tout semble fichu ?

Posté le 02/02/2013 par

 « Comment sauver son couple ? Même quand tout semble fichu «      Pour tenter d’élaborer une vraie solution, il est nécessaire d’abord de voir le (les) problèmes en face.    Des couples au bord de la rupture tentent de parfois de trouver des solutions à un problème d’entente sans être sûr que ce problème […]

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5 conseils pour conserver la passion de son mariage

Posté le 05/01/2013 par

« 5 conseils pour conserver la passion de son mariage » … (Même après plusieurs années)      Il est possible de conserver une relation excitante même après de nombreuses années de mariage.    Il est vital de bâtir un plan d’harmonie sentimental pour vos futures années de vie encore à deux.    Tout commence à partir  de […]

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Offrez-vous un moment de félicité avec les mélodies célestes de Michel Pépé

Posté le 27/09/2012 par

Offrez-vous un moment de félicité avec les mélodies célestes de Michel Pépé   « La musique élève » l’âme dit-on !  En tout cas, elle peut éveiller des nouvelles sources de pensées comme par exemple l’audition colorée (je vous en parlerai très bientôt sur ce blog).   # Un début de carrière dans la rue, vivant de […]

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Une technique mentale très efficace pour se libérer de l’anxiété en un mois

Posté le 22/09/2012 par

« Une Technique Mentale très Efficace pour l’Anxiété en un Mois »    Didier Pénissard vous présente la technique mentale qui a permis à une personne victime d’une anxiété chronique de s’en libérer en moins d’un mois   La première fois que j’ai connu cette technique contre l’anxiété c’était à un séminaire sur les processus d’auto-guérison.   […]

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La méthode du rétroviseur mental pour garder un bon moral tout le temps

Posté le 21/08/2012 par

« La Méthode du Rétroviseur Mental pour Garder un Bon Moral … Tout le temps »   Pas  toujours évident de conserver un bon moral quand la motivation semble nous échapper.   Encore moins évident quand les différents obstacles viennent nous barrer la route. Ou encore, lorsque les soucis s’interposent au moment le moins opportun.     C’est une réalité […]

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Créativité Comment trouver une solution en rêve ?

Posté le 01/08/2012 par

[ Créativité ] « Comment trouver une solution en rêve ? »        Je cherchais ces « maudites » clefs depuis 10 jours. Impossible de remettre la main dessus.   J’enrageais de les avoir égaré ainsi. La commode, l’armoire de la salle de séjour, sous le lit, entre les sièges de ma voiture. RIEN !    J’étais prêt à […]

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Participerez-vous au Challenge des bonnes nouvelles ?

Posté le 20/07/2012 par

Participerez-vous au Challenge des « bonnes nouvelles » ?       Très franchement, en avez-vous assez (comme moi) d’entendre chaque jour des mauvaises nouvelles ?     Je vous assure, je supporte de moins en moins bien ce flot continue d’informations, toutes plus noires les unes que les autres .    STOP, je dis qu’il faut que cela change maintenant […]

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Comment développer son intuition instantanée ?

Posté le 16/06/2012 par

 « Comment Développer son Intuition Instantanée ? »    Aujourd’hui, j’ouvre un peu plus les portes des thématiques qui nous intéressent ici.    Au-delà du développement personnel, je m’immisce dans un domaine « supposé » mais qui existe réellement.    Je veux parler de l’intuition.     Si vous n’y croyez pas, alors, je ne veux pas vous heurter dans […]

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La Solution Efficace contre les Impatients Chroniques

Posté le 30/05/2012 par

« La Solution Efficace contre les Impatients Chroniques »     Ce matin, je reçois un émail d’un de mes clients, avec un ton colérique :      « Je n’arrive pas à visionner les vidéo que j’ai acheté chez vous ».      « Je n’aime pas me faire avoir, REMBOURSEZ-MOI « !    Bien entendu, j’essaie de comprendre et je […]

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Mes 10 conseils pour changer de vie, Maintenant

Posté le 20/05/2012 par

« Mes 10 conseils pour changer de vie, Maintenant »    Ah ! Changer de vie.     N’y avez-vous pas pensé ?    Bon, je sais, il ne s’agit pas que de le dire (ou de le penser) pour que ça arrive. OK !    Mais, des milliers de gens le font chaque année. J’ai moi-même changé […]

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