« Les 9 verrous psychologiques à faire sauter contre la peur de l’inconnu« 

 

Les 9 verrous psychologiques à faire sauter contre la peur de l'inconnu "La peur de l'inconnu se niche à la fois dans des peurs inconscientes (comme des sur protection parentale pendant l'enfance"

« La peur de l’inconnu se niche à la fois dans des peurs inconscientes (comme des sur protection parentale pendant l’enfance »

   Hier encore, j’ai passé quelques heures avec un correspondant du club que je coache.

   Je peux dire qu’il s’agit d’une constante.

   En effet, moi et mes confrères (ou consœurs) ne comptent plus les situations de personnes qui se sentent figées au moment d’entreprendre un projet, ou d’effectuer un changement décisif dans leur vie.

    » La peur de l’inconnu « , puisqu’il s’agit de cela est un frein d’une puissance considérable. Essayons d’y voir plus clair en vous donnant 9 pistes pour lever cet obstacle.

 

checkbox.gif # 1er verrou : « Je veux tout contrôler » :

 

   Cessez de tout vouloir contrôler une bonne fois pour toute ! Personne sur cette Terre n’en est capable. Pourquoi vous y arriveriez mieux que les autres ?

   Laissez une marge de liberté et d’inconnu dans ce que vous faites.

En plus, vous pouvez éprouver un relatif plaisir à laisser les situations œuvrer avec un peu de hasard.

 

checkbox.gif # 2ème verrou : La croyance que l’inconnu est mauvais pour vous

 

   C’est bien tout le contraire. Une dose d’inconnu laisse des opportunités se présenter dans votre vie. J’ai réalisé une enquête de quinze sur les gens chanceux.

   Or, ces personnes aiment et laissent entrer une dose d’inconnue dans leur existence. Elles considèrent que les situations non maîtrisées sont des sources de « coup de chance ».

   Et, les faits leur donnent raison… C’est bien ce qui se produit quand on observe leur vie. Elles ont plus de chance que le commun des mortels.

(source image https://www.flickr.com/photos/23658497@N00/4423375434 )

 

checkbox.gif # 3ème verrou : « Ne parle pas à un inconnu »

 

    Sans doute un sage conseil de vos parents quand vous étiez enfant. Mais redoutablement vecteur d’échec en tant qu’adulte.

   Ces injonctions parentales ont laissé des traces dans votre subconscient. Aujourd’hui, vous devez changer les choses psychologiquement (ou subconsciemment). Accordez-vous cette affirmation :

   « Je dois aborder des personnes et des situations inconnues pour ma réussite »

 

checkbox.gif # 4ème verrou : « Tout ce qui me semble inconnu me fait peur »

 

   C’est très vrai !

   C’est d’ailleurs un des fondamentaux de celles et ceux qui souffrent d’un déficit de confiance en soi.
Ayez ce principe en tête :

      « On a peur de ce que l’on ne connait pas ». Mais, « on a confiance en ce que l’on sait »

   Informez-vous, allez chercher systématiquement la connaissance des zones d’ombres et des points non élucidés. La peur de l’inconnu se niche dans l’absence d’informations suffisantes pour vous mettre en action. Cherchez ces informations.

 

checkbox.gif # 5ème verrou : « Je ne veux pas sortir de mes zones de confort »

 

   Une zone de confort peut vous priver de réussir votre vie. Elles ont un pouvoir d’inertie et peuvent engendrer la démarche de remettre à demain (procrastination).
Au contraire, acceptez une zone d’inconnue qui vous expose un peu plus que  les autres dans ce que vous faites.

   Prenez des risques calculés en analysant avant ce que vous pouvez vous permettre de perdre. Rappelez-vous que l’on ne fait pas d’omelette sans casser des oeufs. Pour vaincre la peur de l’inconnu, vous devrez accepter un relatif risque (mais calculé).

 

checkbox.gif # 6ème verrou : « Je veux faire comme la majorité des gens »

 

   Bon, si c’est vraiment, résolument le cas, alors cessez une bonne fois pour toute de vouloir réussir votre vie.

Ou bien, admettez une bonne fois pour toute que TOUTES les personnes qui ont réalisées leurs ambitions sont sorties des limites du conformisme.

   Si vous ne faites pas autrement, en agissant  en marge de l’immense majorité vous conduira à une existence fade et sans grande réussite.

Pensez- y !

 

checkbox.gif # 7ème verrou : « Le pouvoir néfaste de votre dialogue intérieur »

 

   Vous savez, ce sont ces petits messages intérieurs que vous alimentez en permanence dans votre conscience.
A force que vous parlez en vous disant mentalement :

     « Oh, je préfère ne pas y aller », « Humm, je ne connais pas ce projet, je vais rester sur mes gardes », etc.

Vous finissez immanquablement par rester figé dans votre peur. Changez de discours intérieur :

     « J’aime de plus en plus m’ouvrir des horizons nouveaux »

 

checkbox.gif # 8ème verrou :  » La peur du qu’en dira-t-on « 

 

   Habituellement nommé « la peur du ridicule« , cette crainte est paralysante si vous la laissez prospérer en vous. Si vous souffrez de ce problème de manière chronique, sachez qu’il existe des solutions efficaces (voir =>ICI)

   C’est un piège illusoire; les « autres » ne sont pas en permanence à vous épier, à vous juger. Ils ont bien d’autres « chats à fouetter ».

   Et puis, si vous vous trompez, ils oublieront bien vite cela.

 

checkbox.gif # 9ème verrou : « Qu’est-ce que cela peut m’apporter au juste »

   Cette conviction est la plus répandue et pourtant la moins prise en considération. C’est une erreur fatale !

   La réalité démontre que les situations inconnues sont souvent à la source de nouvelles opportunités. Vous avez donc intérêt à changer votre conviction sur ce sujet.

   Les situations inconnues peuvent vous apporter de nombreux avantages dans la réalisation de vos projets. Les opportunités se présentent souvent en désordre.

   Soyez donc à l’affût des changements et des situations nouvelles que vous ne connaissez pas encore. 

(c) Didier Pénissard Coach

Le secret des gens qui ont de la chance vient d'être découvert Programme "Comment faire partie des gens qui ont (plus) de chance que les autres"

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