Livre sur le stress pdf gratuit

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Dans le cadre de la semaine contre les effets nocifs du stress
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Ebook gratuit Méthode stop stress pour votre bien-être
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« Comment En Finir à Jamais du Stress »

 

  • La règle d’OR pour rester Zen en toutes situations,
  • Comment gérer efficacement le stress – même quand vous avez tout essayé,
  • Une technique infaillible pour contrôler vos émotions,
  • Ce que vous DEVEZ faire en situation de stress pour STOPPER la panique,
  • 3 Astuces pour créer un « tranquillisant naturel« ,
  • Ce qui fait la – différence – entre une personne stressée et une autre qui reste calme,
  • Comment déclencher un état de quiétude en moins de 30 secondes – avec votre pensée -?
  • Dans ce livre sur le stress pdf gratuit vous apprendrez que si vous ne parvenez pas à le gérer, ce syndrome peut vous retirer en moyenne jusqu’à 7 ans de votre existence. Mais que ce n’est pas une fatalité ! Ce livre vous présente de très nombreux outils pour apprendre à le gérer. Il vous sera possible en quelques minutes à réduire votre niveau de stress.
Vidéo la méthode anti stress du coping pour vaincre les peurs et autres phobie
Vidéo la méthode anti stress du coping pour vaincre les peurs et autres phobie

EN Bonus offert !

La vidéo pratique sur la méthode d’un médecin Japonais pour vaincre le stress engendré par des peurs (examens, situations, etc). La méthode anti stress proposée est celle du « coping » qui vous permet de réduire toutes les craintes.

Cette technique facile à appliquer vous délivre des phobies et des craintes de situations stressantes est ajouté à votre livre sur le stress pdf.

 

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