Auto Coaching

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Techniques de coaching
 » Depuis les années 2000, l’auto coaching est devenu plus qu’une tendance, c’est un besoin de milliers de gens qui y puisent un moyen de changer rapidement ou d’accéder à un niveau plus élevé de potentiel « 

Auto Coaching et développement personnel

   Définition : « se faire coacher » est à la mode. On retrouve des coachs dans chaque domaine. Au niveau du développement personnel, cette discipline d’aide est est moyen de se sentir accompagné dans une démarche de changement ou pour aborder une étape nouvelle dans sa vie.

   Il existe aussi des moyens de se coacher soi-même. On nomme ceci :s’auto-coacher (ou autocoaching).

L’intérêt est de puiser dans une relative autonomie des outils psychologiques pour se motiver, exercer un auto contrôle afin de mobiliser des ressources personnelles.

  # L’auto coaching est un secteur en plein essor

  Ce domaine est en pleine explosion et la demande ne cesse d’augmenter.  Or, ce phénomène n’est pas une mode, mais une tendance lourde et un besoin. Les entreprises sont aussi très demandeuses.

   D’ailleurs, les premiers séminaires dans le monde des affaires, de la gestion des personnels et du stress ont été le premier à voir le jour. Aujourd’hui, la demande est plus orientée vers une approche plus individuelle et personnalisée.   

   L’autre intérêt, est la rapidité des résultats. En effet, être coaché est une démarche qui exige une obtention relativement courte à d’autres techniques. C’est sans aucun doute une des raisons de l’attrait « de se faire coacher ».

  Les techniques employées par les professionnels de l’accompagnement, cherchent à mobiliser le maximum de ressources chez leur client, dans un minimum de temps. On peut très vite évaluer la pertinence de ces techniques.

 

# Et l’auto coaching à sa part entière dans cette démarche

  Enfin, il existe aussi la possibilité de s’auto-coacher.  

  C’est une manière de franchir le pas (si on s’estime capable de le faire). Cette approche personnelle de génère des bons résultats. Bien entendu, cela passe par la mise en application concrète (en s’auto évaluant) des progrès quotidiens.

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9 Commentaires

  1. Merci beaucoup Cher Didier! Tout l’honneur est pour moi de faire partie de votre club ô combien si chère!
    Je vous rend hommage et je manifeste ma gratitude pour vos précieuses initiative!
    Je vous en remercie éperdument!
    Lounes

  2. Bonsoir Didier
    Je vous remercie pour votre assistance et votre soins en vers tous les intéressés à vos formations pertinentes et je serai toujours reconnaissant Pour votre engagement et vôtre professionnalisme.
    Et je tiens à vous remercie encore une deuxième pour le guide .
    Bien cordialement.

  3. Bonjour Monsieur Didier
    J’ai été toujours coaché par vous a travers vos œuvres sur le site.
    Avant tout, je vous remercie sincèrement, aussi je vous informe d’avoir emboîter votre pas en créant un Cabinet de formation dans et je souhaiterais avec vous Organiser des Evénements de formations dans pays en Guinée Conakry Afrique de l’ouest.
    Je souhaiterais un partenariat avec vous merci

    • Bonjour Diallo,
      merci de votre message et d’encouragements.
      Je suis prêt à étudier votre proposition.
      Prenons contact sur mon skype (en pied de page du blog vous pouvez m’appeler sur skype)
      bien à vous
      Didier Pénissard Coach

  4. Merci infiniment pour les conseils.
    Je tiens vraiment à changer. À vivre la vie dont j’ai toujours rêver. Avec votre coaching j’y arriverai.
    Je vous prie de recevoir mes cordiales salutations.

  5. Bonsoir Didier,

    je viens de m’ inscrire aux Parchemins Universels du Succès. Je suis très motivée, et j’ ai hate de recevoir le 1er enregistrement.

    Notre conversation de ce matin a fait l’ effet d’ une torpille !! Je me demandais ce qui clochait, car malgrè tous mes efforts, je n’ avançais pas dans ma vie !! Vous avez du sourire quand vous avez lu mon mail !!

    Il faut que les choses changent maintenant pour moi. J’ ai beaucoup d’ objectifs à réaliser, et je sais au plus profond de moi que j’ y arriverai. Merci par avance pour votre soutien, j’ ai senti une grande écoute de votre part ce matin au tél, et ça fait du bien !!

    Cordialement,
    Pascale.

  6. Je vs découvre aujourd hui avec grand plaisir. Votre talent et votre humanité m’ont touchée. J ai moi-même le désir, l’ambition et la motivation pr accomplir ma « mission3: aider les autres.
    Je suis en train de créer mon autoentrpise dans le coaching.
    de vie avec mes competences (maitre praticien en Pnl, relaxation, etc)..Je suis » tombée  » sur votre site qui va certainement bcp m’aider..
    Merci à vous.

  7. L’auto-coaching est un moyen pratique de trouver des solutions dans sa vie, quand on a peu de moyens.
    J’ai moi-même utilisé l’auto-coaching et je le promeut aujourd’hui. Il y a une notion centrale que l’on aborde peu en auto-coaching : la notion de « distance self coaching ». Pourtant, au niveau du mindset, elle représente l’essentiel de cette discipline. C’est un des grands axes autour duquel on peut développer son auto-coaching, en y allant progressivement et à son rythme surtout. Elle permet de travailler en autonomie sur son coaching et parfois même (comme ce fut mon cas), de créer des méthodes d’auto-coaching qui peuvent être utiles au plus grand nombre.

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