« Les Secrets Révélés des Irrémédiables Optimistes à la Loupe »
Je suis certain que si je vous questionnais aujourd’hui sur vos différentes relations (amis, connaissances, collègues, etc.), vous auriez sans doute rencontré des individus irrémédiablement optimistes.
Face à ce type de personne, on à l’impression que rien ne peut affecter leur état d’esprit. Comme si les soucis et les problèmes glissaient sur eux comme une planche savonnée.
Personnellement, je me suis longtemps posé la question de savoir leurs secrets pour demeurer, quoi qu’il arrive des optimistes forcenés.
Avec le temps, en les questionnant, les observant, j’ai peu à peu compris ce qui se passe dans l’envers du décor de leur mental.
Ce qui est encore plus passionnant dans cette recherche que j’ai mené sur les pessimistes et les optimistes, c’est l’étonnante différence de comportement dans les tracasseries de chaque jour. L’un et l’autre ont des modes de réactions totalement différents.
C’est par cet article / podcast que je viens ici vous livrer le fruit de mes recherches sur ces personnes optimistes – et comment vous allez pouvoir, vous aussi, le devenir.
<= écoutez ici le Podcast des irrémédiables optimistes
# Les optimistes voient un problème comme temporaire
C’est une des premières constatations que j’ai faite.
Les optimistes, comme tout un chacun rencontrent des problèmes, des contretemps et autres soucis. Néanmoins, en les écoutant parler de leur problème, ils l’évoquent toujours comme étant dans un contexte momentané.
En clair, ils envisagent toujours leurs difficultés comme temporaires. Ils se disent :
« Bon, c’est vrai qu’en ce moment c’est dure, mais de toute manière cela ne durera pas. La situation s’améliorera avec le temps ».
En revanche, le pessimiste considère que son problème est comme une route sans fin. Il perçoit sa difficulté et son soucis comme quasi définitif dans sa vie. Il envisage son avenir avec l’idée (fausse bien entendu) que l’obstacle qu’il rencontre sera quasi permanent.
Le pessimiste, d’autre part, voit ses déceptions comme étant omniprésente.
# Les optimistes isolent toujours les événements négatifs des autres
C’est un des points qui s’expriment avec une grande constance chez les personnes à caractère optimiste.
Leur esprit à une tendance manifeste à – séquencer toutes les situations délicates – qui leur arrivent. Ils désolidarisent volontairement un fait négatif des autres situations qu’ils vivent.
Pour être plus précis, les optimistes veillent à ne pas associer entre elles les situations négatives, mais au contraire les dissocient afin de les isoler.
A contrario, les personnes pessimistes ont une tendance à associer les problèmes dans leur tête. S’ils ont vécu une mauvaise journée à leur travail, ils vont trouver un lien avec une dispute avec un ami ou encore la réprimande reçue pour un retard.
# Les optimistes ne prennent pas personnellement un revers
Une autre différence majeure se situe ici dans le « vécu interne » face à un revers ou un échec.
Les optimistes voient les événements comme externe à eux. Tandis que les pessimistes auront tendance à interpréter les événements comme personnels.
Pour être plus précis, si notre personne optimiste est confronté à une personne plutôt désagréable et qui lui refuse une demande, elle réagira en ne le prenant pour elle, mais au contraire extérieure. Par exemple, elle réagira en se disant :
« Ce n’est pas très grave, elle a sans doute vécu une mauvaise journée. Je reviendrai demain car elle ira mieux »
A l’opposé, le sujet pessimiste intégrera – pour lui – le fait que cette personne a été désagréable. elle pensera par exemple «
« De toutes manières, on me refuse toujours ce que je demande. Je n’ai vraiment pas de chance«
# Les optimistes demeurent en toutes circonstances des sujets objectifs
C’est peut-être une des caractéristiques les plus surprenantes chez les optimistes ; à savoir leur capacité à demeurer avec un esprit objectif.
Cette capacité leur permet en grande partie d’avoir un bien meilleur auto contrôle de leurs émotions.
Quand la situation devient délicates, ils essaient du mieux qu’ils peuvent d’en rester à des faits objectifs. Comme ils conservent « cette distance » sur l’événement négatif en le considérant sous une angle purement objectif, la clarté de leur vision est conservée pour mieux le résoudre.
Ce n’est pas absolument pas le cas chez les individus pessimistes ; leur mode de fonctionnement est à l’opposé. Chaque fois qu’ils rencontrent un problème ou une situation négative, ils mêlent leurs émotions à cela.
La conséquence est que pour la plupart, ces émotions troublent grandement leurs facultés de jugement, pourtant bien utile dans ces instants.
# 3 Conseils faciles pour devenir – vous aussi – un irrémédiable optimiste
Je vous invite à mettre en œuvre trois conseils faciles et que vous pouvez appliquer dès maintenant, afin de mettre ces idées en action.
Tout d’abord, rappelez-vous toujours que les échecs ne sont que temporaires, ils seront très vite oubliés.
Deuxièmement, regardez chaque problème comme un événement isolé. Ne les associez jamais avec d’autres événements négatifs. Prenez chaque difficulté de manière unique en vous concentrant dessus pour le résoudre.
Troisièmement, reconnaissez que lorsque les choses vont mal, elles sont généralement causées par une variété d’événements externes. Votre problème n’est pas VOUS. Dites-vous:
« Je vais gérer ce problème, mais ce problème n’est pas moi« .
(c) Didier Pénissard Coach
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1°Je remercie la vie chaque jour,
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Merci pour cet article que je trouve très intéressant.
Il donne des points de repères pour changer. C’est justement ma façon d’accompagner les personnes en coaching. C’est important de se dire que ça peut changer à partir du moment où nous le décidons. Tout changement se décide au préalable et toute action commence par une pensée.
D’ailleurs en chinois c’est le même mot pour dire « crise » et « opportunité », donc à nous de choisir la voie à emprunter.
Cet article donne l’impulsion du changement, merci !
Bonjour, Didier!
Grâce à vos conseils en matière de coaching en développement personnel, je viens de décrocher un poste de
Consultant et Coach en diagnostic entrepreneurial au sein du groupe GOPA/GIZ au Tog.
Nous actuellement en atelier de renforcement de capacité de 2 semaines avec deux experts venus de Berlin.
Merci pour tout.
Tchandao
Je vous félicite très sincèrement pour avoir décroché ce poste !
Bravo de chez bravo.
Didier
Bonjour, Tchandao,
Félicitation pour ce poste que vous venez de décrocher. Cela nous stimule à persévérer sur cette voie du développement personnel avec les conseils avisés de Didier.
Merci pour le témoignage.
Merci pour cet article que je trouve très intéressant.
bonjour
je suis tellement optimiste que j’ai réfléchi à une forme de management différent et gratifiant
je vous transmet le concept
Bonnne réception
à vous lire, si affinité
Patrick
Postulats du MI
Le Management Inattendu (MI) se fonde sur les postulats suivants :
Rappelez vous toujours que les gens ne se souviennent que d’une seule chose :
la manière dont vous les avez traités ( Trousse de secours-Les 4 S)
Le Management Inattendu c’est être l’architecte des Ressources humaines à notre disposition (archi=construire / tektos=charpentier)
(Intelligence émotionnelle-Règle des 3E)
Le Management Inattendu est un chant tribal
(authenticité-culture-tradition)
Les 3 montagnes-Les preuves par 3-
Le Management Inattendu c’est faire émerger et développer les qualités individuelles pour la réalisation et la réussite d’un projet commun
(Process’com-Leadership-De la décision à l’action)
Le Management Inattendu c’est donner toute son attention aux autres tant sur le plan professionnel que personnel
(Les 4 S-Trousse de secours))
Le Management Inattendu c’est un comportement assertif : l’art comportemental de manager sans passivité et sans agressivité
(Leadership-Intelligence émotionnelle-Règle des 3E)
Le Management Inattendu c’est l’intelligence émotionnelle + l’intelligence de situation = pleine conscience = ataraxie
(Le vrai pouvoir- Par le ventre-L’art de méditer)
Le Management Inattendu c’est : comment vois tu les choses ? qu’est ce que tu proposes ? que puis-je faire pour t’aider ? comment s’organise-t-on ?
(Tribal chant-Trousse de secours-Process’com-
Le Management Inattendu : l’erreur fait partie du jeu !
Bad management-Le Management Inattendu c’est comment faire mieux !
Le Management Inattendu c’est être un manager de vie
Merci Patrick,
C’est passionnant comme concept !
Amitiés
Didier
Bonjour Cher Maître Didier.
TOUT SIMPLEMENT MERCI.
C’est du régal.
Merci. Merci . Merci.
Votre apprenant ,
Docteur Etienne .
Bonsoir Didier
vivre sans optimisme, c’est ennuyeux, déprimant, triste, c’est pour cela, je suis tout a fait d’accord avec vous, c’est la chose la plus importante dans nos vies, c’est ce qui sépare les gens heureux des gens malheureux, pour n’importe situation on a toujours des solutions, la vie est difficile certes, mais rien nous empêche de rêver, de souhaiter, de savourer la vie avec ses moments de joie et de tristesse
merci
mona
limonasblog.wordpress.com
Merci sincèrement au Pro Didier pour son dévouement a changer le monde autour de lui, c’est vraiment passionnant pour ceux qui ont le grain du développement personnel en eux.
je remercie également tout ceux qui ont bien voulu laisser leurs témoignages pour édifier les autres.
J’ai un petit concept a vous soumettre pour avis.
En réfléchissant longuement et profondément sur les différentes situations ou problèmes qui arrivent aux hommes sur la terre, et en examinant minutieusement leur sources j’ai fini par tirer la conclusion selon laquelle L’IGNORANCE est la base de tout les maux.
Parce que toute situation qui semble être impossible est toujours alimentée par l’Ignorance de la solution ou de celui qui a la solution, d’où l’importance d’être enseigné dans le domaine ou l’on veut exceller.
Merci pour vos critiques sincères.
David
Bonjour Didier
L’altruisme & le dévouement révèlent leurs secrets pour lutter contre le pessimisme et conserver l’optimisme .
Si chacun de nous se pose des questions en se demandant :
Qui-suis-je ?Qu’est-ce que je fais dans ce monde? Quel Sera mon rôle dans cette vie d’ici-bas ?
Et quel sera mon devoir comme un être cher qui est doté d’une raison envers moi-même et envers autrui ?
Toutes ces questions peuvent nous mener à comprendre le vrai sens de la vie et nous aider à trouver des solutions adéquates pour lutter contre le pessimisme et de conserver le maximum possible un état d’optimisme permanent.
Un dicton dit: « personne n’est née sous une mauvaise étoile, il y a juste des gens qui ne savent pas lire le ciel » Dallai Lama
Pourquoi ce genre de personne porte une réflexion comme celle-ci? Tout simplement parce qu’elles ont du mal à comprendre le vrai sens de la vie, malheureusement, elles ont la certitude qu’elles sont nées pour satisfaire rien que leurs propres besoins en négligeant ceux des autres à cause de leurs égoïsmes.
Cet égoïsme engendre un état persistant du pessimisme chez ce genre de personne qui n’est pas juste une pensée mais ça peut devenir un délit !
Par la suite, celles-ci deviennent des personnes très matérialistes et le doute commence à s’installer dans leurs esprits et évolue accroissement jusqu’à atteindre un état de croyances superstitieux.
Égoïsme———–vivre seul et pour son bien-être (individualisme) ———-pessimisme.
Comme il l’avait déjà inscrit WINSTON CHURCHILL dans son proverbe qui dit :« un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté ».
Effectivement, l’être optimiste vit pour les autres et pour leurs bien-être, donc il lutte et sacrifie sa vie entière rien que pour les autres afin de leur procurer une vie paisible et un bonheur éternel,
Cette attitude représente « la valeur d’un homme tient dans sa capacité à donner et non dans sa capacité à recevoir » ALBERT EINSTEIN .
Altruisme ——–dévouement————optimisme .
On peut constater ça avec méditation et contemplation le dévouement des fourmis face à la colonie .Voici le lien pour lire l’article ………
http://lesempiresfourmis.keuf.net/t15-le-devouement-des-fourmis-face-a-la-colonie
Un proverbe qui dit: « apprenez à vos enfants à être heureux plutôt qu’être riche, ainsi ils connaîtront la valeur de ce qu’ils possèdent et non le prix ».
C’est le rôle de la famille d’inculquer à leurs enfants le vrai sens du bonheur qui se trouve dans le bonheur des autres, de cette manière, les parents vont d’abord apprendre à leurs enfants une vertu qui s’intitule « L’altruisme »et après, ils leur enseignent constamment la définition du « dévouement » ainsi que son fruit. « Du dévouement de certains, dépend la vie de beaucoup d’autres. »
Si tous les parents parviennent à enseigner sans relâche à leurs enfants ces merveilleuses qualités qui sont « l’altruisme »& « le dévouement » on arrive à la fin par trouver des issues en éradiquant totalement le pessimisme qui est un cumule de pensées négatives qui peuvent mener au suicide après avoir sombré interminablement dans l’état dépressif .
Salutations distinguées .
fraternellement .
Nawel .
Bonjour Didier,
Merci beaucoup de votre message d’aujourd’hui qui est très constructif et qui m’est fort utile.Je le réécouterai plusieurs fois.
Très bonne journée à vous,Didier.
Trinh
Bonjour Mr Didier, je tient à vous remercié pour tout les efforts que vous faite à nôtre égard
Comment avoir confiance en soi quant on est handicapé moteur cadre supérieur devant affronté le regard de l’autre, les préjugés liés aux handicap?
Bonjour Edonas Thomas
Je peux parfaitement comprendre ce que vous éprouvez.
Il y a un homme qui souffre, lui ausi d’un terrible handicap (aps de bras, ni de jambes. Et pourtant regardez ce qui dit et fait :
https://developpement-personnel-club.com/puissants-messages-nick-vujicic-avoir-un-moral-dacier/
Votre Bien Dévoué,
Didier Pénissard Coach
Bonjour,
Je vous suis depuis un moment à travers votre site et me demandais comment faire pour ne pas être atteinte par les énergies négatives des autres ainsi que leurs discours négatifs?
Peut-être suis-je hypersensible, mais je n’arrive pas à gérer ce problème là.
Je fais un travail sur moi même depuis quelques jours, pour avoir la « pensée positive » et avoir confiance en moi, quand je suis dans mon cocon je me sens bien et une fois en contact avec des gens négatifs j’ai l’impression que tout mon travail disparaît.
Merci pour votre aide,
Cordialement
Esmaa
Bonjour Esmaa
je vous rassure, personne n’aime côtoyer des personnes négatives.
Toutefois, quand on ne peut pas faire autrement (et oui nous vivons en société), il est possible de ne pas tomber dans leurs travers de pensées défaitistes qui les caractérise?
Je suis l’auteur d’un article sur le sujet que je vous convie à découvrir, ou je donne quelques conseils sous la forme d’un interview :
Interview: Les clés pour faire face aux gens négatifs
https://developpement-personnel-club.com/faire-face-aux-gens-negatifs/
Votre Bien Dévoué,
Didier Pénissard Coach
Bonjour, j’adhère pleinement à ce que vous écrivez. J’ai décidé depuis plusieurs années de vivre ma vie avec grâce et douceur. Pour moi, la vie est chaque jour un miracle, je me réveille avec un beau programme devant moi et je m’adapte aux circonstances. Nous nous entraînons positivement dans l’action avec mon mari. Ensemble, nous balisons de nouveaux domaines….
C’est merveilleux de sentir que nous sommes nombreux à tendre vers une vie meilleure .
Merci de nous rappeler que chaque situation peut amener du positif.