L’astuce pour maîtriser un domaine en 5 fois moins de temps

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[Coaching personnel]  

L’astuce pour maîtriser un domaine en 5 fois moins temps ?

apprendre plus vite
Pour maîtriser un domaine délicat, la PNL nous apprend que la meilleure manière est de modéliser la réussite de nos devanciers » (c) Image libre de droit Stocknation

   Jimmy, un ami vient de s’installer comme jardiner indépendant. à Airvault (79).

Je discutais avec lui sur ces premières prestations de ses nouveaux clients. Manquant de formation dans ce métier, il a trouvé une combine très prisée en PNL (programmation neurolinguistique) pour apprendre très vite.

   Pensez qu’une coupe d’un arbre fruitier, si elle est mal faite, il n’y aura pas de fruit l’été suivant.

 

# La règle du « Faites comme si »

   Jimmy, a commencé par faire « comme si » il était un jardinier professionnel. Et il l’est devenu avec en plus la dextérité d’un professionnel.

   On dit que l’habit ne fait pas le moine… c’est FAUX !

   => Si vous vous habillez comme un jardinier, vous vous sentirez jardinier.

   => Si vous vous habillez comme un conférencier, vous vous se sentirez conférencier.

   => Si vous portez un kimono, vous vous sentirez l’âme d’un combattant. 

   Cette combinaison de jardinier, toute neuve lui donne ce sentiment qu’il est un Pro du jardinage. Le plus fort, c’est que ça marche ! Sa dextérité, ses gestes de coupes, ses techniques de plantages sont rapides et précises.

 

# Adoptez les gestes, les paroles, les pensées des pro… pour devenir pro

   Là encore, Jimmy me disait qu’il écoutait :  — comment ils parlaient –, — comment ils réagissaient –, — comment ils se comportaient — ses mentors. (Les pépiniéristes par exemple).

   Aussi étonnant que cela puisse paraître, si vous :

– Pensez,

– Parlez,

Agissez comme vos modèles (dans n’importe quels domaines), vous gagnerez un temps considérable pour maîtriser leur savoir-faire.

   Vous voulez une preuve  ?

   Anthony Robbins, un Coach réputé, a entraîné en un temps record des (5 fois moins de temps que la normal) des tireurs de l’armée US.

   Comment a-t-il réalisé un tel exploit ?

   Il apprenait aux militaires la technique du « modèle ». Il leur demandait d’observer « comment » pensent, respirent, se positionnent, s’habillent, et vivent les tireurs d’élites. On nomme cela la modélisation de l’excellence.

 

# Comment modéliser la réussite ?

   Chaque soldat devenait un tireur d’élite – 5 fois plus rapidement – que les autres troupes.

   Pour vous faire une confidence, j’ai appliqué (et applique encore) ce principe du « faire comme si ». Par exemple, quand j’ai voulu former des personnes aux techniques de relaxation et d’auto-hypnose, j’ai pris un professionnel comme modèle. Je m’efforçais de parler comme lui d’adopter le ton de sa voix et même ses mots.

   En peu de temps, je me suis surpris d’entendre des participants à mes premières séances, me dirent :  

– « Didier, c’est extraordinaire, vous avez la même voix que … votre mentor ». Mais le plus fort arrive !

   En 1993 la société d’éditions de mon modèle m’appelait pour « remplacer en studio d’enregistrement ce dernier. je reçois un appel téléphonique d’une responsable de la maison d’édition, a qui j’avais laissé une cassette audio de mon travail. :

« Vous avez le même ton et votre voix lui ressemble, nous cherchons une personne comme vous pour nos enregistrements ».

   J’ai effectué plusieurs enregistrements par la suite, en remplacement de mon mentor.

 

# Conclusion !

   Pour acquérir la maîtrise dans votre domaine, pensez à la méthode du « faites comme si ».

   Ce sont des mois et années de progrès que vous gagnerez.

(c) Didier Pénissard coach

Comment changer par la PNL
La modélisation de l’excellence est une composante fondamentale de la PNL.

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5 Commentaires

  1. Bonjour Didier,

    J’espere que vous allez bien. Merci pour cette astuce qui est en realite assez repandue et comme disait Moliere on fait parfois de la prose sans le savoir. L’avantage ici est d’en faire une methode avec des resultats attendues qui sont quantifiables. On connait ce comportement parmi les sportifs par exemple ou les bons joueurs de club ont chacun son idole. Ou encore ceux qui veulent vivre comme des stars achetent les journaux people pour faire comme les vrais voir pour FAIRE COMME SI!

    Bonne journee et a bientot,
    ____________________________
    B l

  2. Je suis en quête d’un vent de changement dans la vie.
    En effet, je traîne avec moi un manque de concentration, une dispersion, et un manque de respect de mes deadline.
    Je suis devenu en quelque sorte inefficace dans mes rendus. Et j’avoue sue cette situation me perturbe, moi qui suis pourtant en année de doctorat pour une thèse en sociologie de la Santé.
    Richemond

    • ah il faut savoir que la concentration mentale (le focus) peut se réduire. Mais ce n’est point une fatalité. Entraînez-vous 5 minutes par jour à maintenir un verre d’eau à bout de bras immobile. Concentrez-vous au maximum sur votre volonté de ne pas bouger le verre d’eau. Autre truc, indiquez sur un post-it les différentes tâches que vous devez étudier. Mettez un temps limite à chacune des tâches. Posez bien à la vue ce post-it. Enfin visualisez mentalement toutes la liste que vous avez à effectuer dans votre journée en imaginant que tout est réalisé.
      Si vous voulez en revanche des résultats rapides, je vous conseille fortement de suivre le programme Super Focus dont je suis l’auteur :
      https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/super-focus-mental-concentration-mentale/

      Bien à vous
      Didier Pénissard Coach

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