Réussite personnelle Comment maîtriser les 2 forces de l’esprit

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[Réussite Personnelle] 

 » Comment Maîtriser les 2 Forces de l’esprit ? «   

    
Comment réussir par la concentration mentale
« L’intensité du désir d’atteindre votre but, accompagné d’une concentration mentale très dense, sont les outils pour accéder aux forces de l’esprit »
  Hier, un correspondant me posait cette question :
 
   “Comment donner de la force à nos pensées quand on désire atteindre un but ?”
 
  Il faut dire cette femme de 44 ans a connu par le passé des succès avec la concentration mentale
   Mais depuis quelques temps, elle n’y parvenait plus. J’ai longuement réfléchis avant de lui répondre. Et, à mon tour je lui pose cette question :
 
     “Vous souvenez-vous dans quel état d’esprit étiez-vous quand vous aviez réussi ?”
 
   Sa réponse fût immédiate !  “Je voulais TRÈS fort”, me dit-elle.
 
 

coche.jpg # Comment accéder et maîtriser les 2 forces de l’esprit ? 

  Comprenez bien ceci que pour rendre votre pensée puissante et attractive, vous devez agir sur 2 leviers :
 
1 – Le levier du désir intense,
 
2 – Le levier de la concentration mentale.
 
  Prenons le premier levier “le désir intense”
 
 

coche.jpg # Comment renforcer votre désir ? 

   Un jour, un moine qui se promenait avec son disciple voulu donner une leçon de vie à son élève.L’élève interroge son maître et lui demande :
 
“Maître, comment rendre ma pensée si puissante que j’obtiendrai ce que je désire ?”
 
   Le maître se dirige alors vers une fontaine avec l’élève. En un instant, il plonge de force la tête de l’élève dans l’eau. L’élève s’agite, s’ébroue persuadé qu’il va mourir noyé. A la limite de passer trépas, le maître relâche sa main et l’élève paniqué ressort sa tête hors de l’eau.
 
   L’élève demande au maître, …
 
    “Mais pourquoi vous avez voulu me noyer ?”
 
   Le maître avec le sourire apaisant lui répond ceci :
 
    “Le jour ou tu désireras atteindre ton but avec la même intensité que tu désirais sortir la tête de l’eau, alors, tu le réaliseras”
 
   Pour atteindre votre but, assurez-vous que vous le désirez plus que tout au monde. Si c’est le cas, alors,vous réaliserez votre rêve. 
 

coche.jpg # Maîtrisez la 2 ème force de l’esprit ; La concentration mentale

 
   Après le “désir intense”, vous devez mobiliser toutes vos ressources vers ce but. La règle est d’apprendre à concentrer votre pensée, la maîtriser.
 
   Pour cela, ayez toujours en tête que la concentration se développe. La meilleure formule est d’augmenter d’une minute par jour votre concentration sur la pensée que vous convoitez.
 
   Par exemple, si vous notez que votre “limite” de concentration est de 2 minutes, décidez d’augmenter d’une minute le jour suivant. Chaque tentative vous apportera des progrès. Si c’est encore trop difficile, réduisez à 30 secondes de progrès journaliers.
 
   Une chose est sûre, quand votre esprit utilise les 2 forces de l’esprit (Désir + concentration sur votre but), vous êtes assuré de réussir.

(c) Didier Pénissard Coach
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4 Commentaires

  1. Merci Didier pour ce message, et pour vos encouragements. C’est un bien joli rappel. J’aime assez le dicton suivant : « Deviens celui (celle) que tu es » Parce qu’en fait, s’agit-il vraiment d’un « changement » ou de devenir vraiment soi-même ? En thérapie je rencontre souvent des patients craignant de devenir un(e) autre, alors qu’au fond l’objectif et de se débarrasser de ce qui ne nous appartient pas pour vivre selon notre personnalité profonde. C’est un chemin vers la connaissance de soi, pas tout à fait inconnu. Très amicalement à vous

  2. Bien le bonjour Monsieur!

    Heureux de votre dernière mail, récemment le 12 février.
    Un fait concernant « le maître et l’élève »

    Très intéressant. De toute ce que vous m’avez envoyé celui-ci est trè instructif.
    Aurevoir Monsieur Didier.

    Votre fidèle lecteur
    Andriatsiory

  3. Bonjour Didier,
    Merci beaucoup pour vos conseils et votre mail de tous les jours.
    Ma question par rapport a la « Concentration » est: un chercheur a expliquE qu`on a 60000 pensees par jour et que 95% de ces pensees sont les memes. Est-ce que c`est ces 95% qu`on appelle la concentration ou comment pouvez-vous m`expliquez comment se deroule exactement ce que c`est la « concentration »? y a-t il question de sentiment ou de peur la dedans (cf.quand l`eleve s`agite par peur de se noyer)? y a-t-il question de meditation?

    Verohanitra
    Fidele lectrice

    • Bonjour Vero
      Aucune peur, je vous rassure !
      C’est même le contraire. La confusion mentale est souvent associée à une perte du contrôle de son esprit (et donc de ses propres pensées).
      Le principe de la concentration mentale est basé sur des techniques mentales qui permettent de développer un Focus Mental puissant. A terme, on parvient à maintenir son esprit pleinement concentré sur ce que l’on apprend, étudie, recherche, travaille, ect.
      Voici un petit guide gratuit « comment développer votre concentration mentale » que vous pouvez télécharger librement sur ce lien :
      https://developpement-personnel-club.com/developper-sa-concentration-mentale/
      bien à vous
      Didier Pénissard Coach

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