7 stratégies pour optimiser votre temps et être performant

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   [ Comment Gagner du Temps ? ]
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7 Stratégies pour Optimiser Votre Temps et être plus Performant Les personnes qui savent être plus performants sont souvent celles qui ont pour priorité la gestion du temps optimale
Les personnes qui savent être plus performants sont souvent celles qui ont pour priorité la gestion du temps optimale
   Votre pire ennemi n’est ni votre patron, ni vos créanciers, ni votre percepteur, mais le TEMPS. Et surtout le MANQUE DE TEMPS.
 
   C’est ce qui vous empêche de remplir vos fonctions et vos activités de la vie quotidienne.  

 

coche6 Imaginez que votre vie est un sablier géant

 

   Les grains de sable d’or s’écoulent de haut en bas et vous êtes noyé sous le déluge de sable – le travail et les corvées – qui coule en permanence.

   Nous pourrons apprendre beaucoup si nous réalisons l’importance des petits changements qui pourraient affecter des phénomènes plus vastes.  

   Il est important de comprendre à quel point notre repos, notre sommeil et notre rythme de vie influent notre travail, nos loisirs et nos études.

   La gestion du temps est un aspect organisationnel de votre vie, ainsi, nous devons lui accorder plus d’attention. 

   Cependant, la gestion du temps fait aussi partie d’un programme d’apprentissage personnel qui nous permet de gérer nos interactions avec les personnes qui nous entourent et de mieux appréhender les changements d’environnement.

 

=> Ecoutez le Podcast Pour être performant et gagner du temps

 1. Pensez à vous fixer un délai pour la réalisation de votre objectifs 

Utilisez un mécanisme de minutage pour chaque tâches. Vous verrez que vos ressources vont “ouvrir” des perspectives pour être plus efficace. Les facultés et les ressources mentales sont ainsi optimisées avec un « délais » maximal..

  2 – Prévoyez des imprévus. Ménagez-vous des souplesses

Chaque jour à son lots d’imprévus. Même si vous avez un plan de travail minuté, acceptez que de temps à autres, vous devez modifier votre stratégie. Un programme pour gagner du temps doit être souple.

 3. Accepter qu’aucun être humain est censé tout faire

Nous avons tous notre spécificité; choses que nous faisons mieux que les autres et vice-versa.

 La perfection n’est pas une condition humaine.Vous devez accepter que certaines tâches doivent être déléguées. Dans le cas contraire, vous allez être noyé par les actions à entreprendre.

 4. Spécialisez-vous !

Concentrez-vous sur l’excellence dans ce que vous faites bien.

Ce que vous prenez plaisir à réaliser est bien plus profitable que de vous occuper de nouveaux domaines que vous aimeriez apprendre. Déléguez à d’autres collaborateurs ou d’autres professionnels ce que vous ne savez pas bien maîtriser. Vous gagnerez un précieux temps.

 5. Connaître vos rythmes d’énergies !

C’est essentiel ! Louis Robert un industriel, expert en techniques scientifiques pour gagner du temps révèle :

Connaître et honorer votre niveau d’énergie.

   – Êtes-vous une personne du matin ?

   – Ressentez-vous une baisse de productivité à une certaine heure ? ».
Chaque individu à ses propres rythmes. Les détecter est une excellent technique pour gagner_du temps.

 6. Classez l’important et l’urgent

Ces tâches sont celles qui doivent être réalisées immédiatement, sous peine de conséquences fâcheuses. Le règlement des factures par exemple. Ce que vous classez dans une “corbeille” Important nécessite
que vous y apportiez un attention particulière.

En revanche la corbeille URGENT doivent être des actions effectuées sans tarder. Vous devez leur donner la plus haute priorité.

 7. Le Focus de vos actions dans le moment présent 

   Développer des habitudes qui vous aideront à mettre l’accent sur ce que vous faites en ce moment. Ne vous pas laissez distraire par des pensées sur ce que vous avez à faire ensuite. Vous DEVEZ être entier “corps et esprit” en entier à tout ce que vous faites.

   Faites ce Test pour savoir si vous êtes capable de gagner du temps :

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 (c) Didier Pénissard Coach
Expert et conférencier en Time Management System

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6 Commentaires

  1. cher coach, Merci pour votre 1er vidéo riche en informations et de conseils, après l’avoir regarder je me suis remise en question, et j’ai remis toutes mes techniques aussi, vos conseils m’ont trop motivées et m’on offert une chance pour recommencer et ne jamais perdre l’espoir même si il ya des gens qui utilisent le temps mieux que moi.. J’attend avec impatience les autres vidéos.
    Je vous prie d’agrée Monsieur, l’expression de mes salutations distinguées.

  2. Bonjour Didier,
    je vous écris ce mail d’abord pour vous remercier car vos cours m’ont beaucoup aider ensuite pour vous exposer mon problème.
    Didier mon véritable problème est que je n’arrive pas à parler en public.
    je n’ai plus confiance en moi je me sens trop désespérer.
    je sollicite vraiment votre aide Didier pour me retrouver.

    Cordialement / Best Regards
    Mlle Maguette

  3. Le manque de temps fut l un de mes soucis primaire , mais apres vous avoir ecouter , dorenavant je sais ce qu il me reste a faire et a appliquer .
    Merci Coach pour ces magnifiques conseils .

  4. Bonsoir Didier, j’arrive pas à prendre une personne en modèle. Car en réalité j aspire à être un empire et du coup y a des hommes d’affaires que j’admire mais comment les suivre e en faire des modèles de vie pour gagner en temps ?

    J’ai obtenu un boulot de superviseur des ventes mais j’aimerai exceller en ayant vu comment ne personne meilleure s’y prend mais j’y arrive pas .

    Merci beaucoup pour tes conseils.

    • Bonjour Anais
      dans votre situation vous vous devez d’être un exemple de gestion optimal du temps. On nomme ces personnes de Time manager. C’est une de mes spécialités – et je peux vous assurer que la question de la gestion optimale du temps va devenir (c’est déjà le cas) un atout extraordinaire pour avancer plus vite vers vos objectifs ainsi que ceux que l’on vous fixe dans votre entreprise.
      Les stratégies existent et sont efficientes ! Je vous invite à suivre le programme séminaire audio « Comment gagner du temps et devenir un Time manager :
      https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/gagner-du-temps-time-manager/
      vous allez devenir le modèle que vous rêvez d’être !
      Bien à vous
      Didier Pénissard coach

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