Êtes-vous Hypnotisé à votre Insu ? Je vous pose cette question, car figurez-vous qu’en 1991, j’ai participé (sans le savoir) à une expérience déroutante… Alors que j’assistais à un séminaire d’auto hypnose à Paris, le formateur présent nous avait convié à une causerie pendant la pause. Soudain, une question d’une participante au formateur semble montrer […]
« Les 7 Habitudes de Ceux qui Obtiennent de la vie ce qu’ils Désirent » #4 Un refus n’est JAMAIS définitif Qu’on le veuille ou non, lorsque l’on souhaite avancer vers un but, ou encore une ambition, vous serez tôt ou tard confronté à le proposer à quelqu’un. C’est un principe fondamental, qui […]
Coaching pour pour savoir comment changer ses habitudes néfastes « Une Minute de coaching pour changer ses habitudes en 21 jours « Les gens qui réussissent sont tout simplement ceux qui ont des habitudes de succès» Brian Tracy, Auteur Réflexion Coach : J’ai vérifié ce principe, même si au départ j’en doutais. Une habitude […]
« Si vous vous sentez noyé par les soucis »… Lisez ceci… Il y a quelques jours j’ai décidé de tailler mes haies qui bordent ma maison. Des feuillages épais et denses de lauriers palmes avaient poussés en force. Le travail me semblait titanesque, tant l’étendue des branchages à tailler était importante. Au départ, j’ai […]
– Préparation mentale – La technique des coachs sportifs pour atteindre votre but ? » Depuis des dizaines d’années, la représentation mentale a permis efficacement à d’innombrables athlètes de toutes disciplines de surmonter leur peurs, diminuer leurs tensions, mieux dormir, et gagner par une technique de préparation mentale. Comment ? Lorsque l’esprit d’un athlète […]
Pour utiliser ses nombreuses capacités, il est utile de connaître comment elle fonctionne. De nombreuses recherches dans ce domaine, ouvrent des possibilités quasi extraordinaires des possibilités latentes (ou endormies) des potentialités de mémorisation.
Il suffit d’expirer sur une voyelle en laissant lentement le débit de l’air se vider par la bouche, tout en exprimant le son avec la voix. Les effets produits sur le corps et l’esprit…
« Comment Développer votre Autonomie pour Réussir ? » Un petit mot en passant ! Je viens de recevoir ce matin un appel téléphonique de Saida de Tunisie, membre depuis 2011 de « developpement-personnel-club.com ». Elle m’appelait pour me remercier. Car, elle consulte mes email et articles régulièrement. Cela lui a permis de démarrer – […]
[Exclusivité Club] Texte intégral d’une séance d’Autohypnose Voici un de mes scénario favori pour m’induire en état d’auto hypnose. J’utilise ce texte qu’enseignait en séminaire pour apprendre l’autohypnose, le Docteur Stanley KRIPPNER. Il y a de nombreux avantages à pratiquer cette technique – et surtout d’être très agréable à faire. L’auto-hypnose peut vous aider […]
« L’étonnant pouvoir Antistress de la diète médiatique » Imaginez que vous ayez passé une très bonne journée. Par exemple, vous rentrez chez vous et vous vous plongez dans le « bain médiatique » d’informations inquiétantes qui caractérise l’époque actuelle. vous ouvrez le journal et vous lisez qu’il y a eu un grave accident de la route : […]
« La Méthode du Bonheur du Dr William JAMES » Didier Pénissard présente la technique du bonheur du Docteur William JAMES Le Docteur William JAMES est connu pour être considéré comme le père de la psychologie moderne. On peut même dire que ses travaux ont approchés avant l’heure ce que l’on nomme […]
« La leçon d’un Maître de Sagesse pour Contrôler ses Émotions » Selon un vieux compte Japonais, un jour un Samouraï Belliqueux somma un Maître de Sagesse de lui expliquer ce qu’était le paradis et l’enfer. Le moine lui répondit avec mépris: – « Tu n’es qu’un rustre. Je n’ai pas de temps à perdre avec des gens […]
» Comment Dompter votre Intelligence émotionnelle pour Mieux Vivre avec le Autres « Conflits avec les collègues, Mésententes au travail, sont devenus le lot quotidien. Est-ce une fatalité ? Les livres et autres séminaires sur les bienfaits supposés de l‘intelligence émotionnelle ne faiblissent pas. Au contraire, la plupart des ouvrages […]
» La technique d’un chef d’État pour faire bonne impression face à vos interlocuteurs » Plusieurs chefs d’états ont relaté cette situation pour le moins étonnante. Lors de leurs entretiens avec le Président de la Russie, Vladimir Poutine, après leur rencontre, la plupart en sont repartis agréablement surpris. Beaucoup ont été impressionnés par la capacité […]
Chromothérapie : « Utilisez ces couleurs qui vous font du bien » On l’oublie souvent, mais les couleurs ont un effet sur notre état d’être. Les hôpitaux, les écoles connaissent l’impact des couleurs sur notre état d’esprit. Par exemple, les classes ont souvent des peintures de couleurs apaisantes (bleu ou verte) afin de jouer […]
Le piège que vous tend votre esprit et qui peut vous gâcher la vie… Voyez comment l’éviter ? Et si la dualité était un piège qui pouvait vous priver de votre bien-être ? Très sincèrement, lorsque vous commentez une situation de la vie, n’avez-vous pas tendance à la classer dans une […]
Plus ça va et plus on semble manquer de temps. Les journées passent à la vitesse de l’éclair, et la montre est devenue notre « maître ». Ayant été moi aussi plonger dans cet engrenage de « courir après le temps », j’ai décidé un jour de suivre et d’étudier des (très) près ces personnes qui semblent : – Garder le contrôle de leur vie,
– Adopter une relative maîtrise de leur temps en ayant plus de vacances, moins de stress,
C‘est sans doute le rêve d’une majorité de personnes.
Pouvoir exercer un métier qui corresponde à notre propre passion est une voie de développement personnel ultime, penserons certains. Alors, la question est de savoir si cela une chimère ou bien une démarche avec une fondation solide.
Je vis de ma passion, le développement personnel. Pourtant, les circonstances à mes débuts professionnels semblaient me conduire dans une toute autre voie qui ne me convenait point. Pourtant, j’ai peu à peu compris que c’est possible.
Pourquoi votre intuition vous parle ? La semaine dernière, un de mes correspondants de ce blog et moi étions en pleine conversation sur la question de l’intuition. Médecin de profession, rien ne prédisposait pour que cette faculté soit la source de son intérêt. D’esprit rationnel, il avait tendance à ne pas y […]
« 4 conseils d’un coach pour désamorcer l’angoisse de la rentrée » Comme beaucoup des lecteurs de ce blog, j’ai connu il y a quelques années cette sensation désagréable que peut représenter l’angoisse de la rentrée. Dès que les jours qui précèdent « la reprise » s’approchaient, je manifestais quelques symptômes bien connus, à savoir […]
Gratuit ! Guide pratique Comment développer votre concentration mentale GRATUIT ! Didier Pénissard et H. Durville vous révèlent dans ce « manuel pratique » comment mobiliser votre puissance intérieure : Ce manuel pratique va vous apprendre à multiplier par 10 la puissance de votre pensée « J’ai lu le document que vous m’avez […]
« 3 bonnes raisons d’essayer l’hypnose pour mincir et retrouver la ligne » L’hypnose revient en force et là où on ne l’attend pas ! Les recherches d’un professeur de médecine et hypnothérapeute allemand, le Docteur Kurt TEPPERWEIN dans les années 80 ont soulignent que l’esprit humain (et donc le cerveau) joue un […]
Une Astuce pour Développer son Énergie Mentale Dans cette vidéo, Didier Pénissard révèle une astuce pour préserver et augmenter notre énergie mentale L’astuce pour stimuler votre énergie mentale « Je dois me mettre à faire cette étude, mais je n’ai pas l’énergie pour le faire », « il faudrait que […]
« Une Minute de coaching pour dépasser ses limites « Aujourd’hui, je vais faire ce que les autres ne feront pas, car demain je serai capable d’accomplir ce que les autres ne peuvent pas faire. » Jerry Rice, Joueur de football Réflexion Didier / coach : Jerry Rice nous invite à […]
« La preuve que vos émotions déclenchent (immédiatement) des effets sur votre corps« On le supposait depuis de nombreuses années, les émotions produisent des effets profonds sur notre corps. Cette découverte de L’équipe du Dr Lauri Nummenmaa, de la faculté des sciences d’Aalto, révèle des effets encore plus étonnants. Nous habitons plusieurs […]
[Coaching personnel] L’astuce pour maîtriser un domaine en 5 fois moins temps ? Jimmy, un ami vient de s’installer comme jardiner indépendant. à Airvault (79). Je discutais avec lui sur ces premières prestations de ses nouveaux clients. Manquant de formation dans ce métier, il a trouvé une combine très prisée en PNL (programmation […]
« Comment savoir prendre des risques (…sans y laisser votre peau) ? » Qu’on le veuille ou non, on n’échappe pas à la prise de risque dans notre vie si on désire réussir. Changer de métier, se lancer dans une aventure, démarrer un projet d’entreprise, prendre une décision, etc. Pourtant, nous ne sommes […]
« Comment Contrôler les 5 Pouvoirs de La Pensée » On ne le perçoit pas suffisamment, mais votre pensée est un outil prodigieux. Le problème est qu’il est majoritairement sous-exploité. Car la pensée est détentrice de capacités et de ressources efficientes absolument extraordinaires. J’ai dénombré cinq possibilités (que l’on peut aussi nommer […]
[Bien-être] C’est la rentrée ! Vive les vacances mentales. Comme tout un chacun la période de la rentrée est source parfois de tension et même d’un peu de stress. Je dois reprendre la liste de mes tâches. Remplir à nouveau mon emploi du temps. Et, je ne parle pas des réunions de rentrée […]
« Comment s’auto discipliner en 7 étapes faciles ? » « Bon, je vais faire ma séance d’abdominaux chaque matin et je m’y tiendrai » « C’est décidé, j’écris chaque jour trois pages de mon projet de livre » » J’appellerai 5 nouveaux prospects (ou clients) chaque matin » […]
