Tag: respirer consciemment

Impossible de me concentrer sur un écran... Que faire ?     Judith, une abonnée (étudiante en médecine) vient de m'envoyer ce message :      "Hello Didier, Merci pour tes conseils sur la concentration mentale. Mais j'ai un sérieux problème à te soumettre. Je zappe constamment dès que je vais sur internet.     Tout cela me pose de gros soucis de focus. Dès que...

Les Clés pour Maîtriser les Pouvoirs         Psychiques des Yogis ?                    L'entraînement psychique des yogis passe par une maîtrise de soi, un contrôle respiratoire et un niveau de concentration mentale hors du commun. La résultante est un développement de pouvoirs psychiques (source image   source photo ) https://www.flickr.com/photos/25330908@N05/3947686324     Ils ont la capacité de...

 Développer votre Concentration Mentale 10 Conseils Pratiques  Ou comment discipliner votre mental ?      Dans la journée, des milliers de pensées vous traversent l’esprit. Chaque pensée est une « unité de force » qui puise dans l’énergie psycho-nerveuse.    Mais, imaginez que plutôt que de disperser votre esprit sur une multitude de pensées, vous rassembliez votre conscience sur une pensée unique, vous donnerez...

 Difficultés à se concentrer 3 solutions Éprouvées pour la Maîtrise de l’esprit       “J’ai du mal à me concentrer”,    “Je ne parviens pas à maîtriser mes pensées”    “Je désire éliminer mes pensées négatives, mais je n’y arrive pas”    “Quand je fais mes études, j’ai du mal à fixer mon attention”     Voila une “panoplie” de difficultés que vous pouvez rencontrer si...

     "Comment Vivre la sérénité par Vivre l'instant présent"... Suite - L’intentionnalité qui s’auto-affecte, - Le mouvement vers un désir qui ouvre le temps.  La Conscience c’est : je caractérise, JE MET EN LUMIERE celui dont les pensées, les actes, émanent de moi !   C’est un acte de transcendance, de dépassement donc, tel un trait de lumière qui se perdrait...