Sortir des Échecs à répétition ?
C’est peut-être le héro du malheur qui agit en vous…
Si vous constatez que vous vivez des échecs à répétition, alors lisez ci : Notre subconscient, qui veille toujours au grain, semble obéir à nos pensées négatives. S’il pouvait parler, il dirait :
“Tu crois que tu vas perdre, que tu vas être malheureux… Eh bien ! Perds, soit malheureux.”.
# Êtes-vous inconsciemment un Héro du malheur ?
Et pour vous prouver que vous avez raison, il vous dicte des comportements d’échecs.
Bien sûr, vous ne voulez pas consciemment perdre et être malheureux, mais au plus profond de votre cerveau, les choses s’enclenchent ainsi.
À l’insu de votre volonté, vous agissez dans un sens qui vous mènera à la défaite. Et comme effectivement celle-ci se produit, la vision pessimiste est renforcée.
De plus, elle perdure souvent du fait d’un autre phénomène. Au risque de vous choquer, sachez que dans le malheur certains trouvent ce que les psychanalystes appellent des bénéfices secondaires.
On se fait plaindre, aider, on se donne de l’importance en racontant ses déboires, on devient une sorte de “héros” du malheur. Et, on attire l’intérêt d’autrui et sa compassion, voire son amour.
Ces bénéfices secondaires ne sont pas volontairement recherchés, et il faut une grande honnêteté envers soi-même pour les repérer et les admettre.
=> écoutez ici le podcast pour sortir des échecs à répétition
# Cessez de vous faire passer pour une victime et vous serez libérez instantanément
Brigitte A. a mis beaucoup de temps avant d’accepter de reconnaître que sa phobie du volant, survenue après un accident sans gravité, lui apportait des compensations non négligeables.
Elle souffrait de ne plus pouvoir conduire et aller où elle voulait. Mais, elle prenait un certain plaisir à décrire son mal et surtout à se faire accompagner ici et là. Son mari ou des amis lui rendaient volontiers ce service, la sachant inguérissable. C’est du moins ce qu’elle assurait.
En fait inguérissable, elle ne l’était pas. Du jour où elle a réalisé que chercher à se faire transporter équivalait pour elle à se faire chouchouter, elle a changé son fusil d’épaule.
S’assumer, a-t-elle compris, lui apporterait beaucoup plus d’avantages. Progressivement, elle s’est remise à la conduite, s’est racheté une voiture et s’en trouve beaucoup plus satisfaite que lorsqu’elle s’enfermait avec une certaine délectation dans sa phobie.
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Comment Pierre-André est sorti des échecs à répétition en prenant le recul sur ce qui lui arrivait et en effectuant des changements radicaux dans sa vie ? « Je me souviens encore de cette époque sombre où chaque tentative semblait se solder par un échec cuisant. Chaque projet, chaque ambition était comme un château de cartes, s’effondrant sous le poids de mes doutes et de mes craintes. C’était une spirale infernale, où chaque échec semblait en engendrer un autre, me plongeant toujours plus profondément dans le désespoir. Mais un jour, quelque chose a changé. En contactant Didier Pénissard pour un coaching suite à a situation d’échecs répétés, je me suis rendu compte (très vite) que la clé pour sortir de cette spirale résidait en moi-même, dans ma façon de penser et de percevoir les choses. Avec son aide, j’ai entrepris un voyage intérieur, une exploration de mes pensées les plus profondes, de mes peurs les plus enfouies. La première étape a été d’accepter mes échecs (pas facile je l’admets encore aujourd’hui), de les voir non pas comme des obstacles insurmontables, mais comme des opportunités d’apprentissage. Didier m’ a appris – et je pèse mes mots tant ce concept était nouveau pour moi – que Chaque erreur était une leçon, que chaque revers une chance de grandir. J’ai commencé à changer ma perception de l’échec, à le voir comme un tremplin vers la réussite plutôt qu’un mur infranchissable. Ensuite, j’ai pris le temps de me connaître vraiment, de comprendre mes forces et mes faiblesses. J’ai identifié les schémas de pensée négatifs qui me maintenaient dans cette spirale d’échecs, et j’ai travaillé activement à les remplacer par des pensées positives et constructives. Cela n’a pas été facile, mais chaque petit pas m’a rapproché un peu plus de la lumière au bout du tunnel. Je me suis entouré de personnes positives et inspirantes, qui croyaient en moi et en mes capacités. Leur soutien inconditionnel m’a donné la force et la motivation nécessaires pour persévérer, même lorsque les obstacles semblaient insurmontables. Enfin, j’ai appris à me fixer des « petits buts » réalistes et réalisables, et à mettre en place un plan d’action concret pour les atteindre. Plutôt que de me laisser submerger par l’ampleur de mes ambitions, j’ai pris les choses une étape à la fois, en célébrant chaque petite victoire sur le chemin. Aujourd’hui, je peux dire avec fierté que j’ai réussi à sortir de cette spirale d’échecs à répétition. Non seulement j’ai surmonté mes peurs et mes doutes, mais j’ai aussi découvert une force intérieure que je ne soupçonnais pas. Chaque échec n’est plus qu’un obstacle sur ma route vers le succès, une opportunité de me surpasser et de devenir la meilleure version de moi-même. Et je sais que peu importe ce que l’avenir me réserve, je suis prêt à affronter tous les défis avec courage et détermination. »  Analyse de Didier Pénissard coach Ce témoignage illustre comment un changement de perception, une introspection profonde, le soutien social et des objectifs réalistes peuvent aider à sortir de la spirale des échecs à répétition et à retrouver la voie de la réussite. |
# Comment adopter la règle d’or des vainqueurs
Pour que votre subconscient ne vous entraîne pas vers les soucis, pour que ceux-ci ne soient pas à leur tour source de bénéfices secondaires, la règle d’or est de ne plus se positionner en victime, mais en vainqueur.
Au lieu de passer votre temps à anticiper d’hypothétiques désastres, ayez foi en votre chance. Peut-être pensez-vous qu’en prévoyant un malheur, vous serez mieux préparé à le subir. Grave erreur !
Personne ne peut savoir comment il réagira en cas de grosse tuile. La prévoir n’apporte que la triste satisfaction de se dire “j’avais raison” si elle survient et de se gâcher la vie si elle ne survient pas.
(c) Didier Pénissard coach
Vous aider à devenir la personne que vous rêvez d’être
Comment vous libérer de la peur du regard et du jugement des autres => je découvre la solution => ici
Bonjour Didier Grâce à vos articles et formations , j’ai écrasé la peur et la procrastination. Echecs à répétition?, j’ai quitté ce navire pour une affirmation de soi reposée sur ma passion , Didier. Merci et portes toi bien
Bonsoir M.Didier je vous remercie infiniment pour tous vos encouragements pour dépasser l’échec et renaître de nouveau j’éspère un jour arriver à ce stade de gloire. Bien amicalement
Claudine, Bonjour Didier Je vous remercie infiniment pour votre travail, vous m’apportez énormément, et ce sujet tout particulièrement m’a fait comprendre à quel point je me trompais sur moi même. Chaleureusement Claudine
Quand la personne y gagne plus dans le fait d’échouer que ce que cela lui coute….. c’est ce qui se passe en effet ! Jacques
Quand la personne y gagne plus dans le fait d’échouer que ce que cela lui coute….. c’est ce qui se passe en effet !
Jacques
Depuis plus de 15 ans que je travail je n’arrive pas à décoller dans ma vie
bonjour Didier
comment vous allez tes cours sont magnifiques toute fois que je fais connaissance de chaque article que tu m,a envoyé.
je suis hyper motive j’ai l,impression que mon changement est total pour toute suite il y a du travail a faire encore mais je sais que avec je parviendrai ce cours sur la présence des échecs est très capital.
Mais il m’a beaucoup édifié ces derniers moments et je suis comblé .
cordialement votre .
Bonjour; Didier Pennisard!
J’ai une réoccupation par rapport à mon parcours depuis que j’ai commencé à lire vos articles.
Premièrement, j’ai une difficulté par rapport à la façon d’arrêter des erreurs à répétition.
Qu’est ce qu’il me faut concrètement pour éviter cela, j’aimerais que vous soyez un peu plus clair.
Deuxièmes, c’est concernent se dépasser ou affranchir ses limites.
Personnellement, j’ai suivi vos conseils en rapport avec les faits de pouvoir changer des milieux ; des amis , du boulot. J’ai déménagé de chez mes parents vers un autre appartement il Ya environ deux mois passés dommage que je ne ressens pas un grand changement depuis lors et je me demande si cela va prendre combien de temps afin de noter des changements.
J’ai du mal à oublier mes anciennes relations. Ma petite amie avec laquelle je vis environs sept ans passés est encore avec moi ce dernier temps et en plus elle aussi continue à me chercher est-ce que je peux vous demander de l’aide sous forme de coaching personnel ?
Benjamin
à vaincre sans Péril on triomphe sans Gloire
Marie Philippe
C’est vrai ce que tu dis . On a l’impression que les autres sont des tueurs en série alors que c’est nous qui leur donnons l’arme pour nous frapper . Merci Didier . Nous n’avons pas besoin de prouver quoi que ce soit aux autres mais à nous mêmes d’abord . Cet encrage il est pour nous d’abord les yeux fermés pour se recentrer plutôt que de parler de travers . Bises : ) merci pour tout Didier .