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Articles liés à ‘vaincre le stress’

La preuve que vos émotions déclenchent immédiatement des effets sur votre corps

Posté le 08/01/2014 par

« La preuve que vos émotions déclenchent (immédiatement) des effets sur votre corps«       On le supposait depuis de nombreuses années, les émotions produisent des effets profonds sur notre corps.    Cette découverte de L’équipe du Dr Lauri Nummenmaa, de la faculté des sciences d’Aalto, révèle des effets encore plus étonnants.   Nous habitons plusieurs […]

Publié dans : Bien-être, Calme, Confiance en soi, déveveloppement de la mémoire, Hypnose et Auto-hypnose, Intelligence émotionnelle, Intuition, Lâcher-prise, Management du temps et procrastination, Pensée positive, Podcast Positif, Santé et méthode de développement personnel, Techniques anti-stress | Mots-clefs : , , , , , , , | 1 Commentaire »

Une technique mentale très efficace pour se libérer de l’anxiété en un mois

Posté le 22/09/2012 par

« Une Technique Mentale très Efficace pour l’Anxiété en un Mois »    Didier Pénissard vous présente la technique mentale qui a permis à une personne victime d’une anxiété chronique de s’en libérer en moins d’un mois   La première fois que j’ai connu cette technique contre l’anxiété c’était à un séminaire sur les processus d’auto-guérison.   […]

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Solution Stress Le truc de la respiration petit chien

Posté le 21/07/2011 par

Solution Stress  Le Truc de la Respiration petit chien pour évacuer une angoisse       « Je me sens oppressé »    Ce genre de situation, vous l’avez peut-être connu quand vous êtes stressé. Les effets peuvent aller jusqu’à se sentir presque étouffé. La respiration devient difficile.    L’explication est qu’une simple angoisse peut – limiter – en […]

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7 conseils pratiques pour faire face au stress

Posté le 31/03/2011 par

« 7 Conseils Pratiques Pour Faire Face au Stress«          Comment faire face au stress ?          L’une des étapes les plus importantes à prendre quand on est victime du stress est d’identifier la  cause de ce syndrome.     Le stress existe lorsque nous subissons certains problèmes, comme lorsque nous gérons […]

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Comment vos rêves révèlent votre degré de stress

Posté le 10/04/2009 par

« Comment Vos Rêves Révèlent Votre Degré de Stress ? »  Le Savez-vous ?     Quand un sujet prend des anxiolytiques … il ne rêve presque plus pendant la période de son traitement.    En effet, il est connu que ces “psychotropes” bloquent la production des rêves pour que le patient se sente mieux.     En revanche, […]

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Gestion du Stress La technique efficace du dérivatif

Posté le 14/02/2008 par

« Gestion du Stress !  La technique efficace du dérivatif »       J’ai horreur d’être coincé dans les bouchons sur la route. Cela me faire perdre un temps fou… et m’agace.    Alors, je m’arrange toujours pour connaitre une route  qui dévie les grands axes.     … Et hop, j’ai trouvé une “voie dérivative” pour […]

Publié dans : Bien-être, Cours de développement personnel, Développement personnel, Hypnose et Auto-hypnose, Intelligence émotionnelle, Lâcher-prise, Mémoire, concentration et attention, Pensée positive, Pouvoir des rêves, Psychogénéalogie, Relaxation - Musique de relaxation, Santé et méthode de développement personnel, Techniques anti-stress | Mots-clefs : , , , , , , , , , , , , , | 2 Commentaires »
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