Focus Mental Transformez votre Pensée en Laser

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« Comment Mobiliser le Pouvoir de Votre Focus Mental pour Obtenir de la vie ce que Vous Désirez »

La focalisation du mental est la capacité de posséder le pouvoir de concentrer votre esprit et vos pensées sur vos priorités afin de mobiliser des ressources nouvelles pour obtenir de la vie ce que vous désirez.

(vidéo du pouvoir de la focalisation de la pensée et ses effets bénéfiques sur votre existence)

Qu’est-ce qu’est-ce le Focus Mental ?

Le focus mental fait référence à la capacité de se concentrer et de diriger ses pensées et son attention vers une tâche ou une activité spécifique. Cela implique la capacité de filtrer les distractions et de maintenir un niveau constant d’attention et d’effort vers un objectif.

La concentration mentale est importante car elle nous permet de traiter efficacement les informations, de prendre des décisions et d’accomplir les tâches efficacement. Elle peut être influencée par divers facteurs tels que la motivation, le stress et la fatigue, et peut être améliorée grâce à des techniques telles que la pleine conscience et une pratique régulière.

 

Didier Pénissard coach auteur du programme « Pensez, concentrez et réussissez » => découvrez ici ce programme a étudié des centaines de parcours de personnalités qui ont atteint un haut de réussite dans la vie.

Il est est arrivé au constat éloquent que le succès est aussi une affaire de focalisation de la pensée sur ce que l’on veut obtenir. Dans cette vidéo, le coach et conférencier en développement personnel développe quelques conseils pour obtenir de la vie ce que vous voulez.

Il évoque notamment qu’un des dénominateurs communs de ces individu à qui tout semble sourire (malgré les obstacles et difficultés qu’ils rencontrent) est qu’il possèdent cette précieuse capacité à conserver en toutes occasions un puissant focus mental sur leurs priorités (et leurs buts)

Le focus mental et la réalisation de vos ambitions : Quelque soit vos ambitions, si vous voulez mobiliser des ressources de confiance et de motivation, la nécessité de garder votre esprit sur la cible que vous voulez réaliser.

Le focus mental et la Loi d’attraction : Beaucoup exprime que le secret du succès se situe dans l’application exclusive de cette loi. Pour autant, l’auteur exprime des réserves, car appliquée seule elle ne suffit point et peut apporter son lot de désillusions qui vont avec.

En d’autres termes, si vos pensées s’élèvent vers votre idéal, mais qu’en même temps vous ne parvenez pas à maintenir régulièrement, obstinément votre focus mental sur votre but, alors tout votre potentiel est là encore mobilisé pour que les meilleures conditions de la réussite s’opèrent et décuplent les effets de la loi d’attraction.

Le focus mental clé de votre changement rapide : On cherche toujours à obtenir des résultats le plus rapidement possible. C’est humain comme forme d’exigence. Par ailleurs, un mental concentré et focalisé sur des tâches à réaliser dans une journée (c’est un exemple), suffit à prouver facilement qu’une meilleure productivité en est l’heureuse conséquence. En revanche, la dispersion mentale est source d’inefficacité.

Le pouvoir de la pensée : De nombreux auteurs ont abordés ce domaine. Loin d’être « ésotérique », la pensée reste un domaine subtil et mystérieux pour la science du cerveau. Didier Pénissard coach est convaincu pour l’avoir à de très nombreuses situations constatées du pouvoir réel de la pensée lorsque cette dernière est puissamment dense, concentrée et focalisée.

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Focus Transformez votre Pensée en Laser Mental => cliquez sur l’image ci-dessus

Synthèse de mon intervention sur le pouvoir du Focus Mental afin de réussir plus vite !

 

Bonjour, c’est Didier Pénissard, alors je vais aujourd’hui vous parler du pouvoir du focus et savoir comment l’utiliser pour mieux réussir votre vie. Alors je m’intéresse au développement personnel depuis maintenant une vingtaine d’années de manière approfondie et depuis mon plus jeune âge de manière on va dire plus amateur.

Toute ma vie j’ai baigné dans le développement personnel et je me suis surtout passionné pour ce qu’on appelle le processus de la modélisation de la réussite, c’est-à-dire que je me suis intéressé pour ces personnages, hommes, femmes, souvent ordinaires comme vous et moi, qui malgré leurs difficultés, malgré leur capacité quelquefois dans leur vie n’était pas toujours évidente parce qu’ils rencontraient, la vie en tout cas ne leur avait pas été foncièrement facile au départ, et bien ils ont réussi mieux que les autres.

Alors je me suis intéressé donc à cette modélisation du focus mental. J’ai voulu savoir comment ces gens-là arrivent à intégrer dans leur vie des changements qui font qu’ils réussissent mieux que tout un chacun. Cette modélisation de l’excellence m’a poussé à m’intéresser notamment plus particulièrement à un domaine que j’ai retrouvé à peu près chez toutes ces personnes. Alors de quoi s’agit-il ? On l’appelle le focus.

Alors peut-être vous avez déjà entendu parler du focus mental. Il y a des ouvrages qui parlent de ça, il y a aussi d’autres auteurs ou d’autres formateurs en développement personnel comme moi qui abordent cette question du focus. Le problème c’est qu’on ne sait pas très exactement de quoi il s’agit. Alors je vais essayer un peu de vous éclairer sur ce qu’est ce pouvoir et comment vous allez pouvoir, là, dès aujourd’hui, peut-être juste après cette vidéo, savoir comment l’utiliser.

Alors qu’est-ce que c’est exactement que le focus ? Je crois que la meilleure idée c’est de vous donner l’idée d’une image. Aujourd’hui nous connaissons tous ce que c’est que le laser. Le laser c’est une concentration, une condensation de lumière, une concentration de la lumière plutôt, qui, ce sont plusieurs différents faisceaux qui vont être, en quelque sorte, par un jeu technique, par exemple de miroir, d’arriver à ce que cette lumière qui vient de plusieurs endroits, de plusieurs sources, vont arriver à converger dans un seul et unique point qui va être relativement fin, mais puissant.

Et le laser, on le sait aujourd’hui, cette lumière qui au départ, a priori, ne semblait pas avoir beaucoup de capacité à part de nous éclairer, et bien là, elle est capable, par cette concentration, d’arriver à percer des objets métalliques, par exemple, incroyablement denses. Et l’industrie utilise beaucoup le laser aujourd’hui. Alors pourquoi je vous parle du laser ? Parce que le focus, c’est un peu comme le laser.

Enfin, moi, je ne peux pas mieux le comparer, à la fois pour l’avoir expérimenté sur moi-même, mais aussi, bien entendu, lorsque j’ai interrogé ces personnes, comme je vous parlais, qui réussissaient mieux que les autres. Alors, en réalité, c’est une sorte de, l’image que je peux vous en donner, c’est l’image que vous avez dans votre journée, vous entretenez des milliers de pensées, des milliers, des milliers. Or ces milliers de pensées, imaginez que là encore, par un effet, ce n’est pas un miroir, mais par un effet en quelque sorte de capacité psychique, ce qui ne sont pas exceptionnels, je vous rassure, mais de capacités psychiques orientées, organisées, structurées, on est capable de pouvoir justement rassembler ces forces, ces micro-forces d’énergie de pensée en pratiquement une seule.

Alors, quand je dis une seule, bien sûr, ce n’est pas tout à fait la réalité, parce que dans notre vie de tous les jours, on est bien obligé de penser à plein de choses, manger, dialoguer, etc., etc. Mais s’il y a déjà, en quelque sorte, une sorte de stock de pensées qui va prédominer, qui va être prioritaire dans notre psyché, alors là, pour le coup, on va pouvoir développer une sorte de pensée focus, une pensée comme le laser, qui va produire des effets relativement surprenants. Les premiers effets, comme je vous l’ai expliqué lorsque la lumière est concentrée, c’est, par exemple, de pouvoir percer des structures d’atomes incroyablement épaises, et ça marche, ça marche.

 la pensée, au niveau de l’être humain, qu’est-ce que c’est ?

Alors, on ne va pas percer des choses, mais on va, en tout cas, arriver à mobiliser un certain nombre de ressources, de ressources qui sont au fond de nous-mêmes, des ressources pour lesquelles on n’avait pas accès jusqu’ici. Ça peut être des ressources de force, de motivation, par exemple. Vous savez que la motivation, c’est un élément essentiel pour réussir, mais ce n’est pas le fait d’avoir une motivation à un moment donné qui va faire que vous réussirez mieux.

Non, c’est que cette motivation va pouvoir se reproduire et s’échelonner quasiment chaque jour jusqu’à temps que vous atteignez votre but. Là, c’est déjà un petit peu plus difficile, on est bien d’accord. Mais ça peut être aussi le fait de pouvoir, d’avoir la capacité, par exemple, de persévérer, d’être plus tenace face à des obstacles que la vie peut se présenter face à vous.

C’est une ressource. Ça peut être encore, par exemple, le fait d’être capable de mobiliser dans son esprit créatif des idées novatrices qui vont vous permettre de, finalement, peut-être de surpasser un concurrent, etc. Et il y en a, comme ça, plein d’autres.

Je ne peux pas faire l’étalage tellement les ressources de l’être humain sont assez considérables. Lorsque le focus de votre pensée est produit, c’est ce qui, effectivement, va se produire. En l’occurrence, vous allez noter qu’à l’image du laser qui découpe de l’acier incroyablement dense, là, vous allez stimuler, éclairer, éveiller des ressources qui, au fond de vous-même, jusqu’ici, étaient soit épisodiques dans l’usage, soit vous ne les utilisiez même pas parce que vous ne saviez même pas qu’au fond de vous-même, vous aviez ces capacités.

Dès que le focus se met en marche, alors là, c’est extraordinaire, tout se mobilise, tout s’active et ça devient absolument formidable. On pourrait dire que lorsque, par exemple, vous prenez une simple loupe, si vous voulez faire ce que c’est que de la focalisation de la lumière, alors ce n’est pas un laser, vous faites l’expérience vous-même, il suffit d’avoir du soleil et puis vous mettez quelques brindilles, vous mettez votre loupe et puis le faisceau lumineux va se concentrer un peu comme un focus de lumière et va pouvoir embraser littéralement les petites… la paille ou d’autres éléments organiques. Là, on peut dire que dès lors où vous avez activé votre focus mental, vous allez consommer ces énergies, ces potentialités qui sont au plus profond de votre être, ces capacités qui sont souvent à l’état de sommeil.

On dit tout le temps que l’être humain n’exploite qu’une très faible partie de son potentiel, ce qui est vrai. Notre cerveau fonctionne de manière optimale, on le sait aujourd’hui, on ne dit pas que le cerveau fonctionne à 10%, ça c’est inexact. Par contre, ce que l’on sait, c’est que notre cerveau qui fonctionne de manière optimale n’exploite lui à l’intérieur de ses capacités que de manière très très faible.

D’après le neurologue Craig, on utiliserait à peine 1% de nos capacités tout au long de notre vie. Vous voyez ce que cela peut faire. Dès lors où le focus est activé, dès lors où le focus entre véritablement en action, vous embrasez littéralement toute votre capacité de personnalité qui est la plupart du temps enfouie au plus profond de le subconscient.

Alors, comment on va appliquer le système du focus? Le focus, soyons clairs, il faut d’abord essayer dans sa vie de tous les jours d’essayer de travailler par ce qu’on appelle des priorités. Alors, je voudrais que vous attiriez toute votre attention sur ce que je vais vous dire. Le focus, ça commence par, justement, la définition de votre priorité.

J’ai bien dit, votre. Parce qu’on sait aujourd’hui, et là encore, ça fait partie un petit peu de mes recherches que j’ai faites quand j’ai étudié toutes ces personnes qui réussissaient mieux que les autres, mais aussi celles qui avaient tendance à échouer alors qu’elles avaient toutes les capacités, toutes les qualités pour réussir, et souvent même avec les moyens qui leur étaient mis à disposition bien mieux que certains ou certaines. Elles ne réussissaient pas.

Mais j’ai observé un phénomène qui m’a frappé l’esprit, à savoir que les personnes qui réussissent mieux, plus vite, de manière plus élevée, ont donc ce focus. Et ce focus se manifeste d’une façon relativement simple. Quand vous discutez avec elles, lorsque vous dialoguez avec elles, vous découvrez qu’elles ont une priorité, une seule.

Vous voyez ? Comme toutes ces lumières, toutes ces énergies qui se rassembleraient sur une seule. Alors, je ne dis pas qu’elles n’ont pas d’autres intérêts, d’autres points qui véritablement les passionnent. Oui, bien sûr, mais elles ont volontairement, je vais vous remettre entre guillemets, sacrifié d’autres priorités.

C’est-à-dire qu’elles s’y attaqueront après. Les personnes qui ont tendance à stagner et, in fine, à échouer dans la vie, ont un tout autre comportement. Elles sont deux en multipriorité.

Elles courent après plusieurs lièvres à la fois. Essayez de voir un chasseur, je ne suis pas chasseur, mais imaginez que vous voyez un chasseur et vous lui dites, voilà, ramenez-moi un lièvre. S’il court un lièvre, il a peut-être une chance d’en ramener un ou un gibier.

Mais s’il en court plusieurs en même temps, sa gibcière sera sans doute vide au retour. Eh bien, c’est exactement pareil. La focalisation vous dit ceci, le focus vous dit, définissez une seule, une seule grande priorité dans votre vie et puis le reste, bien sûr, viendra.

Mais ne courez pas sur plusieurs itinéraires à la fois. Car la dispersion est un grand vecteur d’échec. Alors, c’est difficile à admettre parce qu’on a quelquefois du mal à faire ce sacrifice de dire, voilà, oui, mais ça aussi, c’est tout aussi important, etc.

On ne peut pas cumuler diverses priorités en même temps, je vous le dis, c’est peut-être un petit peu vexant de dire ça, mais c’est pourtant comme ça. Les personnes qui réussissent concentrent tout, absolument tout. Donc définissez une priorité, une grande priorité et puis après, vous passerez à une autre quand vous l’aurez atteint.

Vous verrez que vous avancerez quand même bien mieux de cette manière. Alors maintenant qu’on a défini notre priorité, notre grande priorité, qu’on a écarté les priorités, on va dire secondaire, tertiaire, etc., etc., on a fait ce sacrifice. Alors on va maintenant condenser, on va créer le focus et pour ça, ceci va être dans votre comportement de tous les jours. Ce n’est pas véritablement quelque chose de mystérieux, quelque chose où on pourrait penser qu’on posséderait un pouvoir particulier de focus sur un autre, pas du tout.

Là encore, dans mon étude, j’ai constaté que lorsque j’avais en face de moi ces personnes qui avaient ce focus, donc qui avaient bien réussi dans leur vie, eh bien ils étaient capables de parler de leur nouvelle priorité mais la discussion était presque orientée que sur ça. C’est-à-dire que dans leur vie de tous les jours, leur réflexion, leur capacité de s’exprimer mais aussi le moyen de se documenter, de s’informer, de rechercher, ils en rêvent même. C’est-à-dire que toute leur existence tourne autour d’un noyau.

C’est-à-dire que quand vous arrivez par exemple chez eux, eh bien vous voyez tout de suite quelle est leur priorité, soit par exemple ils ont mis une belle image représentative de ce qu’ils veulent atteindre. Vous savez tout de suite de quoi il s’agit. Ils ont des livres qui vont alimenter leur réflexion sur le sujet de leur focus.

On va trouver des revues qui vont là encore apporter de la réflexion, de l’analyse, de la recherche dans ça. Et puis ils ne vont jamais tarir d’explications. Ils vont parler de ça avec passion, avec enthousiasme de ce qu’est leur priorité.

En fait, leur vie tourne autour de ça, un peu à l’image de la Terre et puis il y aurait des satellites qui tournent autour en gravitation. Eh bien cette gravitation, ils ont su créer par ce focus, c’est-à-dire que leur vie tourne autour de ça. Bien sûr ils ont une autre vie, on est bien d’accord.

Ils ne sont pas obsédés au point de rompre avec l’environnement extérieur, bien sûr que non. Mais de la même manière, il n’empêche que lorsque vous les rencontrez, moi j’en ai rencontré des dizaines, vous retrouvez tous ce point commun, vous retrouvez tous cet élément qui est le socle de leur propre activité de focus. Alors que les autres, ceux qui mobilisent une quantité d’énergie formidable, qui ont aussi de l’enthousiasme, eh bien ils sont dans la multipriorité.

Et puis quand vous allez les voir.  Ils sont souvent en situation de statu quo au mieux, d’échec au pire. Eh bien vous constatez que leur discussion s’évade sur plein de priorités, que chez eux, lorsque vous avez du mal à discerner là où ils veulent en venir, parce qu’ils vont vous parler de plein de choses, plein d’éléments, qu’ils voudraient faire ceci, qu’ils voudraient s’engager dans cela, qu’ils ont une passion pour ceci, qu’ils ont le rêve de pouvoir accéder à tel endroit.

Donc c’est une dispersion de leur énergie et par la même, de leurs ressources.

Mais comment voulez-vous que le potentiel au fond de nous-mêmes ait véritablement reçu le message clair et fort qu’il est nécessaire, fondamental, d’avancer, de progresser, de mobiliser ses ressources illimitées dès lors où ça part dans toutes les directions ?

Il ne faut pas s’étonner qu’on ne trouve pas l’appui, on ne trouve pas la ressource, on ne trouve pas la persévérance, on ne trouve pas l’imagination créatrice, les idées, le potentiel, l’enthousiasme, ça ne vient pas.

Pourquoi ? C’est très simple, parce que tout part dans toutes les directions. De même côté, à l’inverse, dans une situation complètement antagoniste, la personne qui possède le focus, elle, reste sur sa priorité, la définit comme telle, mais elle est véritablement sur un axe et elle ne dévie pas. Et la récompense est au bout.

La récompense est au bout parce que, d’une certaine façon, elle constate, et je vous rassure, ça ne va pas tarder si vous commencez à réagir de cette façon-là, vous allez constater qu’en quelques jours parfois, la situation a basculé en votre faveur. Vous vous sentez plus courageux, vous avez plus d’initiative, vous trouvez que les choses deviennent plus claires, et quand c’est plus clair, vous avez envie d’avancer. Quand c’est confus, vous tournez en rond.

Vous comprenez bien ce sens-là, c’est-à-dire que c’est plus une attitude qu’un comportement psychique. Même si ce comportement psychique, et j’en terminerai là, c’est que les personnes qui possèdent ce focus vont jusqu’à même imaginer leur but, imaginer leur priorité. C’est-à-dire que dans leur esprit, tout est relativement limpide et ils font un effort d’imagination souvent où leur esprit voit comme un phare qui les guide.

Vous voyez un bateau perdu au milieu de l’océan en pleine nuit, si le capitaine de ce bateau voit le phare qui lui indique la bonne direction pour rentrer à bon port, ça y est, il est rassuré, il peut mettre les gaz et rentrer beaucoup plus sereinement. De la même manière, nos ressources ne peuvent se mobiliser que lorsqu’on est serein. Lorsqu’on est dans une situation plus ou moins anxiogène, nos ressources ne s’activent pas.

En tout cas, ce sont des ressources autres, ce sont des ressources stressantes, mais ce n’est pas des ressources les plus valorisantes pour atteindre une priorité, par exemple. Donc, je vous invite à partir d’aujourd’hui, à partir de maintenant, désormais, d’accéder à pratique et donc d’aller vers une vie où vous associez vos démarches avec le focus. Je fais un engagement, je fais presque une promesse, mais je suis sûr de la tenir.

Si vous allez dans cette voie-là, vos capacités de réussite vont être multipliées au moins par dix, très vite, très rapidement, sans véritablement vous mettre dans des états de mobilisation d’énergie et de courage exceptionnel. Je vous assure que ça viendra presque naturellement. Et ce fameux courage exceptionnel, il sera la conséquence de votre focus.

Merci de votre attention et on se retrouve très bientôt. Au revoir.

2 Commentaires

  1. Merci Didier. Je suis très content de vous. Vous m’envoyez toujours des leçons de vie dont dont leur importance sont inestimables à mes yeux.

  2. J’ai beaucoup aimé ce thème. C’est très bien expliqué. Merci bien. Comme pour paraphraser Steve Jobs, « Focus et simplicité, si cela est maîtrisé on peut déplacer les montagnes »
    Merci Didier

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