1 Minute de coaching – Regardez ailleurs : c’est là que ça bouge

Par
Didier Pénissard
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Une minute de coaching – Et si vous regardiez ailleurs ?

Quand on s’acharne sur une porte qui se ferme, on finit par oublier de regarder autour. Ce texte nous rappelle que l’impasse n’est pas toujours réelle — elle est parfois le fruit de notre focalisation excessive sur ce qui ne fonctionne plus. Lâcher prise ne signifie pas abandonner, mais se donner la chance de voir autrement. Une opportunité, une idée, une relation ou une passion peut déjà être là, disponible, mais ignorée. Le vrai blocage, c’est souvent notre regard figé. En changeant de perspective, on découvre que d’autres chemins existent, parfois plus simples, plus alignés, plus vivants. Il ne s’agit pas de renoncer, mais de rediriger son énergie là où elle peut vraiment porter ses fruits. C’est dans ce mouvement intérieur que naît le renouveau.
Quand une porte se ferme… ouvrez les yeux ! Ce que vous ratez en regardant trop longtemps la mauvaise porte et accéder aux opportunités cachées 
 Il y a des moments où tout semble bouché. On pousse, on insiste, on s’épuise… mais rien ne bouge.
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Et pourtant, parfois, la solution est là — juste à côté — mais on ne la voit pas si on envisage un lâché prise.
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« Une porte se ferme… et mille fenêtres (opportunités) s’ouvrent »

Cette citation d’Alexander Graham Bell me revient souvent :
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« Parfois, on fixe si longtemps une porte qui se ferme qu’on ne voit pas celle qui est ouverte. »
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Ç’est arrivé à Paule (une connaissance de 20 ans) il y a quelques années. Elle voulait absolument décrocher un poste dans une entreprise qui la faisait rêver.
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Elle a passé des entretiens, relancé, attendu… jusqu’à l’épuisement. Et puis un jour, elle a lâché prise. C’est là qu’un ami lui a parlé d’un projet indépendant.
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Elle n’y avait jamais pensé. Elle a dit oui… et c’est devenu l’aventure la plus épanouissante de sa vie.
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# L’opportunité est là… mais vous regardez ailleurs

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Autre exemple : une abonnée m’a écrit récemment.
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Elle s’acharnait à sauver une relation amoureuse qui ne fonctionnait plus.
Elle avait l’impression d’être dans une impasse.
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En prenant du recul, elle a réalisé qu’elle négligeait ses amitiés, sa passion pour la peinture, et même sa santé.
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Elle a commencé à investir dans ces “portes ouvertes”… et sa vie a repris des couleurs. 

 

Comment j’ai changé mon regard sur un problème épineux – et trouvé la solution ?

Un autre cas qui m’est très personnel. J’avais un litige avec un client qui devait me régler une somme correspondant à une importante commande.

Mes relances n’y faisaient rien. Il trouvait toujours une bonne excuse pour ne pas me payer. Certes il avait réellement des problèmes financiers qui l’empêchait de me régler ma facture. Les mois passaient et rien ne changeait. J’ai décidé de changer ma perspective en acceptant une forme de lâcher prise du problème.

Le lendemain, une idée me vient à l’esprit comme un éclair. Je passais un temps fou à chercher pour mes articles des sources d’informations pour me former. Subitement, l’idée de proposer à ce client de faire ce travail à ma place en échange de ce travail afin de me payer par cette prestation. Il accepta aussitôt et avec enthousiasme. J’ai pu y trouver mon compte – lui aussi.
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[… Le changement commence souvent par un simple
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déplacement du regard …]
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Voici votre minute de coaching : Aujourd’hui, je vous invite à détourner le regard de ce qui vous résiste.
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Quelle autre porte est déjà ouverte, mais que vous n’avez pas encore franchie ?
Cela peut être :
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– Une idée que vous avez mise de côté
– Une personne prête à vous aider,
– Une envie que vous avez trop longtemps ignorée.
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Prenez au sérieux ce que je veux vous éclairer ; Le changement commence souvent par un simple déplacement du regard.
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Alors… quelle porte allez-vous regarder aujourd’hui ?
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Ce qu’il faut retenir en 4 points pour effectuer un lâché prise quand tout semble bloqué :
1. Quand tout semble bloqué, ce n’est pas forcément qu’il n’y a pas d’issue — c’est peut-être simplement qu’on regarde dans la mauvaise direction. Nous avons tendance à nous accrocher à ce qui ne fonctionne plus, à insister là où la porte est déjà fermée.
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2. Pourtant, une autre opportunité, une autre voie, est souvent là, juste à côté. Il suffit parfois de relâcher la pression, de changer de perspective, pour la voir apparaître.
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3. Que ce soit dans le domaine professionnel, relationnel ou personnel, il existe toujours une alternative. L’essentiel est de ne pas confondre persévérance et entêtement.
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4. Apprendre à lâcher prise, c’est aussi faire preuve de sagesse. Et souvent, c’est dans ce relâchement que naît le renouveau.
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Et maintenant, à vous de jouer !
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Prenez une feuille, ouvrez une note sur votre téléphone, et posez-vous cette question simple :
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 » Quelle porte suis-je en train de forcer inutilement ? »
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Puis, notez trois autres directions, idées neuves ou personnes que vous avez négligées.
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Ce petit exercice peut sembler anodin, mais il peut déclencher un vrai déclic.
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Laissez-vous surprendre par ce que vous n’avez pas encore exploré.
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Et surtout, n’attendez pas que tout soit parfait pour avancer. Parfois, il suffit d’un pas de côté pour découvrir un tout nouveau chemin. Alors, aujourd’hui, faites ce pas. Vous pourriez bien être à un tournant.
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Avec vous sur le chemin,
Votre bien dévoué,
Didier Pénissard Auteur
Didier Pénissard Auteur et formateur coach en développement personnel
Didier Pénissard Coach et Auteur de programmes d’édification personnelle

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3 Commentaires

  1. C’est plein de bon sens cet article. Il est vrai que l’on a parfois tendance à rester figé vers la porte fermée d’une situation bloquée. Je vais m’inspirer de votre conseil cher Didier pour regarder la fenêtre ou l’autre porte qui s’ouvre.
    Un peu d’air frais dans la conscience.
    Elina

  2. Un bon coup de Bost ce podcast cher Didier. C’est vrai que parfois on reste sur nos préjugés et on s’enlise dans une voie sans issue. Un rappel hautement utile. ça nous change des articles pompeux et répétitifs. Vous êtes le meilleur dans votre domaine Didier.
    Merci
    Marc

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