Coaching et développement personnel

   Définition : « se faire coacher » est à la mode. On retrouve des coachs dans chaque domaine. Au niveau dudéveloppement personnel, cette discipline d’aide est est moyen dese sentir accompagné dans une démarche de changement ou pour aborder une étape nouvelle dans sa vie.

   Il existe aussi des moyens de se coacher soi-même. On nomme ceci :s’auto-coacher (ou auto coaching). L’intérêt est de puiser dans une relative autonomie des outils psychologiques pour se motiver, exercer un auto contrôle afin de mobiliser des ressources personnelles.

  # Le coaching est un secteur en plein essor

Ce domaine est en pleine explosion et la demande ne cesse d’augmenter. Or, ce phénomène n’est pas une mode, mais une tendance lourde et un besoin. Les entreprises sont aussi très demandeuses.

   D’ailleurs, les premiers séminaires dans le monde des affaires, de la gestion des personnels et du stress ont été le premier à voir le jour. Aujourd’hui, la demande est plus orientée vers une approche plus individuelle et personnalisée.   

   L’autre intérêt, est la rapidité des résultats. En effet, être coaché est une démarche qui exige une obtention relativement courte à d’autres techniques. C’est sans aucun doute une des raisons de l’attrait « de se faire coacher ». Les techniques employées par les professionnels de l’accompagnement, cherchent à mobiliser le maximum de ressources chez leur client, dans un minimum de temps.

# Et l’auto coaching à sa part entière dans cette démarche

  Enfin, il existe aussi la possibilité de s’auto-coacher.  

  C’est une manière de franchir le pas (si on s’estime capable de le faire). Cette approche personnelle de l’auto coaching génère des bons résultats. Bien entendu, cela passe par la mise en application concrète (en s’auto évaluant) des progrès quotidiens.