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Les bienfaits du sommeil flash pour une mémoire en forme

Posté le 13/08/2010 par

Découvrez les Bienfaits du sommeil flash pour avoir une Mémoire en pleine Forme      On connaissait les effets bénéfiques de la sieste sur le métabolisme (fonction cardiaque, digestion, repos,etc.).   En revanche, on savait moins ses effets positifs sur la mémoire.   Or, les études révèlent que faire une sieste de 20 minutes permet à la […]

Publié dans : Bien-être, culture psychique, déveveloppement de la mémoire, Hypnose et Auto-hypnose, Mémoire, concentration et attention | Mots-clefs : , , , , , , , , , , | 3 Commentaires »
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