7 conseils on OR pour développer une puissante motivation personnelle

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 7 Conseils en OR pour Développer une Puissante Motivation Personnelle

 
Le facteur pour développer et conserver un haut niveau de motivation personnelle se situe dans la capacité à trouver en soi-même les forces pour avancer
« Le facteur pour développer et conserver un haut niveau de motivation personnelle se situe dans la capacité à trouver en soi-même les forces pour avancer »

   Voici une série de 7 sessions de Motivation Personnelle pour vous accompagner à conserver l’enthousiasme dans la réalisation de vos projets.  

 

coche.jpg Conseil en OR N° 1 de motivation personnelle ; Partez Gagnant : 

   Toute votre vie vous agissez sous l’influence d’instructions intérieures. Elles prennent leurs sources :

> Dans votre enfance,

> Vos croyances,

> Votre personnalité forgée avec le temps (échecs, succès…).

   Un fait est clair !  Si vos instructions sont négatives,vous obtiendrez des résultats négatifs. Parallèlement, si vos instructions sont positives, vous accomplirez de grandes choses.

   Pourquoi ?

   Parce que vous vous « programmez »de cette façon dans votre vie. Mais, pour comprendre comment vous pouvez changer et réussir, vous devez contrôler la petite « voix » dans votre tête qui ne cesse d’intervenir.

Si vous vous dites :

     « Mieux vaut que je le n’essaye pas cela »

   Réagissez immédiatement en vous disant :

« Je suis capable de le faire »

Si vous pensez :
       « Et si je l’appelle et qu’il dise non ?

Pensez de façon immédiate :

« Je n’ai rien à perdre et tout à gagner, donc j’appelle »

Si vous croyez que :

« Si je loupe ce RV, s’en sera fini pour moi »

Instantanément, modifiez votre état d’esprit :

« Quoi qu’il arrive, j’aurais appris et donc je serais plus fort(e) »

Vous pouvez vous convaincre de réussir votre vie. Chacune de vos instructions intérieures(vos pensées) cachent une puissance considérable.  A vous de choisir l’orientation de votre pensée. Il en va de la perspective de votre succès ou de votre échec. 


coche.jpg Conseil en OR N°2 de motivation personnelle ; Comment vous induire en état fécond


 

   – Manquez-vous de motivation pour réaliser votre but ?

   – Avez-vous peur de l’échec ? Ce qui vous empêche d’agir ?

   – Démarrez-vous un projet qui vous tient à coeur, …mais vous le commencerez … la semaine prochaine ?

   Si vous avez répondu à une de ces 3 questions, c’est que vous manquez, sans doute, de confiance en vous.  La bonne nouvelle, c’est qu’il vous est possible de changer tout cela… en moins de 5 minutes chrono.

 

 coche.jpg # Comment vous induire dans un état fécond et puissant ?

   Là est le Secret !

   Votre cerveau fonctionne comme un ordinateur. Si vous le questionnez :

– Pourquoi je ne suis pas capable de réaliser ce projet ?

   Les réactions « bio-chimiques » de votre cerveau vont puiser dans les ressources « INCAPABLES ».   En quelques secondes, vous sentez la démotivation, la peur vous envahir. En revanche, si votre question est :

– « En quoi vais-je réussir ? »

   Immédiatement, votre cerveau va puiser dans les ressources « CAPABLE de RÉUSSIR« . Vous avez alors les idées, l’énergie, l’enthousiasme pour agir et mobiliser votre potentiel de réussite.

   En conclusion, votre cerveau « répond » toujours de façon neutre. Il ne vous juge pas. Mais, il vous fournit les « ressources » que vous lui demandez. 

   Ce sont vos QUESTIONS Mentales (QM) qui stimulent vos ressources. Tant en négatif qu’en positif. À vous de choisir avec précaution vos « Questions Mentales ».

****************************************
À Questions Mentales orientées vers
la difficulté = Réponses des vos ressources
en vous montrant toutes les difficultés. 
 Questions Mentales Fécondes = Réponses

de vos ressources vers vos atouts, vos Forces.
*****************************************

coche.jpg Conseil en OR N° 3 de motivation personnelle;  Confiance Absolue

 

   Figurez-vous que je termine de « coacher » une jeune femme qui prépare un examen. Et ,j’ai fait une découverte qui vous concerne.  J’ai constaté ceci d’étonnant :

   – En moins d’une heure, une personne qui craint les autres, qui a peur d’avancer dans ses projets, …j’ai devant moi une toute autre personne.

 > Elle est plus déterminée à réussir.

> Sa peur est remplacée par une assurance à toutes épreuves.

> Même son regard change (elle regarde vers l’horizon)

   Quelles sont les raisons de cette métamorphose ? Et comment vous pouvez, – vous aussi – en profiter ?

   Voici 3 clefs infaillibles pour obtenir une confiance en vous absolue :

 

 coche.jpg 1 – Pensez ici et maintenant :

A chaque fois que votre esprit est tourné vers le moment « Futur » en imaginant des soucis, vous déclenchez in-stan-ta-né-ment un état « anxiogène ». 

Vous n’avez aucun pouvoir sur le futur. Le seul moment qui compte pour vous est – Maintenant -. Observez ceci ! 99 % de votre temps de vie se passent bien. Pourquoi vous concentrer sur le 1 % qui ne va pas ?

 

coche.jpg 2 – Faites l’inventaire de vos « points forts ». De vos qualités. Écrivez-les !

   Vous avez comme chacun des attributs qui vous distinguent par votre aisance.

   Vous Savez peut-être :

 > Bien préparer une spécialité d’une recette. Comptez 1 point.

> Réparer des objets cassés. Embellir une pièce avec peu de moyens. Faire de « bonnes affaires » en dépensant peu. Comptez 1 point.

 > Organiser une soirée et mettre de « l’ambiance ». Mettre les gens à l’aise par votre « bonne éducation ». Détecter les besoins de vos hôtes.Comptez 1 point

> Assimiler vite. Réagir vite aux changements de la vie. C’est une qualité très recherchée vous savez. Comptez 2 points.

   Ce que je veux vous dire, c’est que désormais, vous allez rechercher en vous les richesses. Vos atouts. Vos « points forts ».  Cherchez-les sans cesse et découvrez le « trésor » qui brille en vous.

 

  coche.jpg 3 – On a peur de ce que l’on ne connait pas !

 

   Tout ce qui vous vous fait peur est causé par un manque d’informations.  Si vous avez un projet de créer votre entreprise. Plutôt que vous renfermer sur vous-même dans la crainte.

« Je crains de ne pas être à la hauteur »,

   Réagissez sans attendre, en vous IN-FOR-MANT sur les points qui vous craignez.  Plus vous mettrez de la « lumière » (savoir)sur vos craintes, plus vous vous sentirez en confiance.

   Ne laissez jamais une « zone d’ombre » vous paralyser. Allez chercher l’information pour SAVOIR.

   On a peur de ce que l’on ne connait pas ! On a confiance en ce que l’on SAIT ! Vous voulez vous « dépasser » et vivre une vie de succès.



coche.jpg Conseil en OR N° 4 de motivation personnelle ; Mettez-vous au Régime Mental Positif


  

   Une étude Américaine à révélé ceci de stupéfiant !

   Après la diffusion de 3 reportages télévisés qui montrent des accidents, catastrophes, etc.  La consommation d’anxiolytiques a progressé de 17 % en moyenne dans le pays. Surprenant ?

   Pas vraiment ! Pourquoi ?

   Je suis comme tout le monde, je passe une partie de mon temps à regarder la télévision. Mais, … je fais très attention à un « danger » sournois, mais redoutable qui menace notre équilibre psychologique…

   Je veux parler des images, des informations qui vous nourrissent à flot de :

 > Mauvaises nouvelles,

> Catastrophes,

> Crimes, conflits et autres…

  La presse ne vit QUE par les mauvaises nouvelles. C’est son fonds de commerce.  Pourtant, il y a chaque jour 1 000 000 000 de « bonnes nouvelles ».

Mais les médias n’en parlent jamais. Ce serait la fin de leur business.  Une page d’un journal qui démarre par :

– « Un Ouragan provoque des dégâts considérables à… »

ou bien,

– « Hausse du chômage en décembre de XX % »

… Fait recette. L’audience s’accroît et leurs profits en parallèle.  En revanche, si un titre comme :

   – « Hausse du nombre de créations d’entreprises en 2007 (c’est le cas !) va faire un .. Bide !!!

   – « Développement de plus de 30 % de « bons comportements » en matière de santé en France » … serait un échec au de l’audience. Ne tombez pas dans le piège !

   Gardez votre libre arbitre. Votre esprit subconscient s’imprègne de ces informations « polluantes ». Ne soyez pas surpris si vous ne « filtrez » pas ces cohortes de mauvaises nouvelles,   de vivre dans la peur, le stress. A partir d’aujourd’hui, soyez TRÈS attentif(ve) à ce qui « entre » dans votre esprit. Mettez-vous au :

 

coche.jpg Le »Régime Mental Positif »

 

  Sélectionnez avec précaution,

– Les reportages télévisés,
– Les sujets débattus,
– Les articles,

  Prenez de la distance, et surtout recherchez obstinément aussi les »bonnes nouvelles », car il y en a…

 

coche.jpg Conseil en OR N° 5 de motivation personnelle ; Vous êtes le Pilote de votre vie !
 

 

   La voiture de course entame le virage à grande vitesse.   … le pilote se dirige im-man-qua-ble-ment vers le mur. Encore quelques secondes et la catastrophe est inévitable…

   Miracle !,

C’est là que son copilote lui crie dans son micro :

-« REGARDE LA ROUTE ! »

   En une fraction de seconde, le pilote qui voyait la partie saillante du mur se rapprocher dangereusement et donne le coup de volant « sauveur ».

   À 184 Km, leurs vies fût sauvées par un « ordre » urgent transmis par le copilote :

-« REGARDE LA ROUTE ! »

 

   Quand la voiture de course reprend sa trajectoire, les 2 hommes savent qu’ils sont passés prêt de la catastrophe.

   Quelle « force » mystérieuse les a sauvé ?

   Tout pilote chevronné vous dira que face à un obstacle, si vous le regardez, si vous êtes fasciné par le danger. Alors, vous vous dirigerez immanquablement vers l’accident. La – SEULE solution – pour éviter cela est de « regarder la route ». Même quand le danger menace, il faut se « forcer » à garder la vision sur :

– La route. Rien que la route. Toute la route !  Pourquoi me direz-vous  ?

 

coche.jpgSi votre cerveau reçoit la « vision » de l’obstacle, il intègre la conviction que c’est SA direction

 Les muscles, les réflexes du pilote seront influencés par cette vision de l’obstacle.  L’accident est inévitable !

Si votre cerveau reçoit le « message » ROUTE, les réflexes de votre système nerveux guident les muscles vers la … route. Et dans votre vie ? Vous êtes le « Pilote » de votre vie !

Quand votre « vision » s’oriente vers ce qui vous fait peur, vous fournissez un « ordre » de vous diriger vers … cette peur.  Les mécanismes cérébraux sont TRES sensibles à vos « visions ». Soyez vigilant vers « où » s’oriente votre vision.

> Vos « visions » représentent votre « volant de votre vie »

> Vos « visions » dirigent vos décisions

> Vos « visions » sont VOUS !

À chaque fois que la peur vous gagne, rappelez-vous cette injonction puissante :

 « REGARDEZ LA ROUTE ! » 


coche.jpg Conseil en OR N°6 de motivation personnelle : Sortez de vos limites pour réussir votre vie ! 

      Figurez-vous que je possède un chat. Je l’attache au bout d’une longue ficelle. Sans cela, la route aurait été fatale pour lui.

   Fort heureusement, il vit sa vie paisible de chat ainsi.  Or, l’autre jour la porte de ma maison était entrouverte… et HOP ! le chat… Sauvé !!! J’étais très inquiet. Mais… Qu’elle ne fût pas ma surprise de constater que mon chat était là. A sa place habituelle et au bout de la ficelle. 

   Depuis toutes ces années, il s’est persuadé que le monde s’arrête… au bout de sa ficelle.
Il se limite… lui-même.

   Vous n’êtes pas un chat, mais il se peut que vous « réagissiez » de la même manière . Je veux dire par là, que si vous n’avez pas réalisé vos rêves dans votre vie, c’est sans doute parce que vous vous êtes – attaché – à une « ficelle psychologique ». 

   En réalité, vous pouvez réaliser de grandes choses dans votre vie.  Comment faire ! Et comment reconnaître si c’est le cas !
Si vous avez tendance à vous dire par exemple :

 – « Je suis trop âgé pour atteindre mon but », 

– « Je ne suis pas assez intelligent(e), 

– « Ce n’est pas pour moi », 

– « Je n’ai pas de chance »

 

coche.jpg   Le point principal est d’identifier les « ficelles » qui vous bloquent  

    Vous vous limitez peut-être dans vos capacités : 

   – Si vous pensez que vous êtes trop jeune,trop âgé pour commencer un projet, C’est FAUX !  Des milliers de personnes réussissent à 25 ans comme à 60. C’est une question d’état d’esprit.

   – Si vous pensez que vous n’êtes pas assez intelligent pour réussir; C’est FAUX !  Sachez que la majorité des personnes qui dirigent des entreprises en France sont … autodidactes.

   – Si vous pensez que vous n’avez pas de chance, C’est FAUX !  La chance compte pour 1 % dans la réussite. Le reste est composé de 99 % de choix, de décisions et de persévérance.  Prenons un exemple de Limitation !

  > Si vous vous limitez dans vos projets : 

Vous ne progressez pas dans votre domaine ?

C’est sans doute que vous ne vous êtes pas fixé d’objectifs précis. La précision est une des « clefs » pour réaliser votre but.

 

> Si vous vous limitez dans vos ambitions :

 Pourquoi vous contentez de peu ? 

Vous êtes libre d’élargir votre horizon. Rien ne vous y empêche. Vous pouvez décider aujourd’hui de devenir un « As » dans votre secteur. Vous êtes le maître de vos choix. 

 

    > Si vous vous limitez dans vos potentialités

Vous méritez beaucoup mieux ! Vous possédez le cerveau identique à un homme charismatique, un virtuose du violon ou un champion de ski. La différence entre vous et eux est dans l’emploi de leurs potentialités.

 Alors, ces « ficelles » c’est VOUS  qui les avez attaché à votre vie.  Donnez-vous le DROIT de les rompre. Vous pouvez sortir de vos limites « psychologique ».

Thomas A. Edison disait :

« Si nous faisions toutes les choses que nous sommes capables de faire, nous serions littéralement étonnés nous-mêmes. » — 


coche.jpg Conseil en OR N° 7 L’astuce secrète des Gagnants !

   Voici une astuce (très simple) mais qui est utilisée par les personnes qui réussissent leur vie.

   J’ai vu des chefs d’entreprises, des femmes au foyer, étudiants utiliser cette technique avec succès ! J’ai moi-même obtenu d’excellents résultats ainsi. Principalement à un moment de ma vie où les difficultés m’assaillaient.

   Surtout, ne vous laissez pas influencer par la relative « facilité » du principe. Il ne marche que lorsque vous l’utilisez !

   Le principe est de mettre à votre service les « potentialités » de votre subconscient. J’appelle cette méthode : La N.I.S (« La Note d’Instruction Subconsciente »).

De quoi s’agit-il ? 

Notez sur des « Post-it » votre but dans un Mémo. Écrivez-le de façon simplifié.  Mais surtout,… Ayez le plus souvent sous les yeux cette note.

Vous allez agir à 2 niveaux :

> 1 . La Motivation : 

   A chaque regard sur la note, vous « relancez » la machine. Vous conservez un niveau élevé de motivation.

     > 2. Une influence « subliminale » : 

   On sait que l’inconscient perçoit des « stimulis visuels » (et auditifs) qui ne sont pas perçus par la conscience.

 Même si la Note reste dans votre champs visuel, une partie de votre cerveau est imprégnée par le message. C’est une action mentale subliminale.  Ces 2 principes, si vous les appliquez avec persévérance, vous apporteront des succès que vous n’osez encore espérer. 

   Ne doutez-pas ! Faites-le et voyez dans quelques temps votre vie changer.

(c) Didier Pénissard Coach

Le programme des Parchemins Universels du succès représente le moyen de renforcer votre motivation personnelle et atteindre la réussite
« Comment Acquérir un Puissant niveau de Motivation Personnelle pour réaliser vos ambitions – avec les Parchemins Universels du Succès »

Comment Réaliser Vos buts et Atteindre le Succès Illimité

 

 

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15 Commentaires

  1. bonsoir Mr DIDIER, je voudrais vous remerciez pour tous les efforts que vous faites pour notre bien être aussi bien pour le moral que le physique; également pour les conseils que vous nous donnez chaques jours pour revigorer notre esprit;déclencher en nous la volonté du changement, et d’orienter notre regards vers la meilleure destinée …UN GRAND MERCI CHER MAITRE.

  2. Merci Mr Didier. Depuis que je suis membre du club,je suis très édifié, encouragé et ça me redonne la force, le courage de commencer et de continuer encore et encore.

  3. Merci bien didier !
    Vous me soutenez par vos cours; je ne manquerais l’occasion de vous être reconnaissant.
    Abbes.

  4. Merci beaucoup Didier pour vos conseils de tous les jours.
    Vous êtes infatigable.et comme le soleil envoie sa lumière aux humains sans chercher à savoir quels usages en font – ils.
    Tu nous diffuses tes connaissances.
    Merci

  5. Bjr Didier
    Merci pour tous les enseignements que vous m’accorder pour ma prise en charge personnelle.
    je suis plus que jamais attaché à vos rubrique de conseil.
    puis-je avoir des cours en ligne? car en dépit de la mise en pratique de ces conseils je crois qu’une formation avec des exercices
    appropriés m’aideronT.
    Merci de m’informer des diverses dispositions
    Eleonore

  6. Didier,

    Merci pour les mini coaching. Je dirai que c’est typiquement moi que vous avez décrit. Je ne me donne pas trop d’ambition dès car je n’aime pas l’échec. Je me dis que je n’ai personne pour me soutenir, me tenir par les bras pour me soulever vers le haut. Je me bas pour réussir seul.

    Donc les ambitions, je les mets dans mon sac. Je me dis toujours que j’ai pas de moyens pour de telles grandes choses, je ne suis pas assez expérimenté pour tenir tel poste. Je travail dans l’ombre et refuse de m’affirmer. J’accepte certaines situations qui me regressent même si elles me font souffrir.

    Je veux sortir de cette situation pour connaître une véritable réussite, un plein épanouissement mais je n’y arrive toujours pas. grâce à vos cours, j’essaie de m’améliorer mais la progression est lente. je me bloque psychologiquement. Dès fois, j’apprécie vos cours mais pour faute d’argent pour m’inscrire, je me retiens.

    Je continuerai de vous lire et de travailler ma psychologie pour sortir de ce blocage.
    Merci pour tout

    Cordialement

    Etienne

    • Bonjour Etienne,

      Mon conseil dans ce cas, est de vous fixer des objectifs atteignable.
      Si vous vous mettez trop de pression avec des buts trop élevés, il est évident que vous sentirez bloqué dans votre démarche. Ayez donc des priorités assez modestes au début, puis, vous constaterez qu’à chaque fois que vous atteignez cette priorité, votre confiance en vous s’améliorera à fur et à mesure de votre avancement.
      Tenez bon !

      Didier Pénissard

  7. « Quand nous nous laissons influencer par notre « Note d’instruction subconsciente », nous nous dirigeons tout droit vers la realisation de nos objectifs
    MERCI DIDIER.

  8. BONJOUR MR DEDIER
    JE SUIS INVITE A FORMER DES GROUPES DE TRAVAIL SVP VOUS POUVEZ M’ENVOYER DES VEDEOS DE PRESENTATION DES COURS A UN PUBLIC OU DES TECHNIQUE ET DES ASTUCES COMMENT ANIMER UN GROUPE
    MERCI POUR VOTRE ATTENTION ET VOTRE AIDE

  9. Bonjour cher Didier :

    Vous avez raison et c’est pourquoi je n’ai pas la télévision.
    Je sais que seules les mauvaises nouvelles font de l’audience, je l’ai compris il y a quelques années, et regarder le JT est au-dessus de mes forces. Quand je le fais, une fois ou deux dans l’année, sur Internet, je finis toujours par me dire :
    1. Que les nouvelles sont toujours mauvaises 2. Que les journalistes les racontent presque toujours en souriant
    3. Que les journalistes parlent toujours aussi mal français et je déteste leur débit de parole, identique à celui des hommes politiques, la découpe des mots, etc …
    4. Que la couleur du ciel dans la Creuse m’indiffère quand il y a des morts en Chine
    5. Que les mongols portent des lunettes rondes au lieu de carrées ne va pas bouleverser ma semaine, ni même la suivante.
    Ce sont des exemples mais je suis sûre que vous comprenez …. même si je crois à l’effet papillon ….
    J’ai regardé le JT pour une année à chaque fois.
    En général, je suis informée par mon entourage, mes fils qui sont comme tous les ados, ultra-connectés :-), la presse dans la rue. Et la radio que je filtre aussi.

    C’est anxiogène pour moi, je n’ai pas besoin de tout savoir à propos de tout. Et mon empathie ainsi que mes hyper se portent mieux.

    Le hasard veut qu’hier je me sois promise de garder en tête tous les aspects positifs de ma vie, ceci en tête à tête devant le miroir. J’ai deux ados merveilleux, en bonne santé, nous vivons dans un superbe appartement en plein coeur de Nîmes, ma voiture est pourrie mais maintenant, j’ai l’argent pour en acheter une autre, j’ai un tout petit salaire, je suis AVS, mais j’ai un salaire et je vais travailler plus pour ma reconversion. Je songe à l’enseignement ou à la formation. Mon contrat qui devait s’achever en mars, bascule en CDD longue durée, ce qui me permet des projets. Je suis toujours seule amoureusement, mais oui, je suis seule, donc libre, sans contrainte, je vis des aventures, je fais des rencontres formidables, je suis bien dans ma tête et dans mon corps, donc mon compagnon sera bien en plus dans ma vie, pas en complément pour ma vie.

    Voilà, je positive et je suis heureuse 🙂
    J’ai pu ainsi passer noël seule, sans déranger mes amis, qui eux sont en famille, et rester sereine. Il en sera de même pour le Nouvel An. Ce qui peut vous faire mal vous rend plus fort.

    J’aurai 47 ans le 1er janvier … et je grandis encore cher Didier.
    Je vous souhaite de belles fêtes, sincèrement.
    Et merci pour tous ces mails.
    Karima

  10. Merci Didier, je venais de recevoir ton e-mail, il est très intéressant.
    Ça m’a fortifié vraiment ; pendant longtemps je me suis laissé guider par des stéréotypes de ce genre qui consistaient en moi un blocus dans mon progrès.
    Je tiens vraiment à te remercier
    Renaud

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